قهوة
قهوة

أظهرت دراسة شملت أكثر من ٤٦٠ ألف شخص من البنك الحيوي البريطاني أن شرب القهوة يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل التوتر واضطرابات المزاج.

ووفق الدراسة التي تابع الباحثون خلالها المشاركين لمدة متوسطها ١٣.٤ عامًا، سجّل أكثر من ١٨ ألف شخص حالات إصابة بالاضطرابات النفسية المشمولة بالدراسة. وأظهرت النتائج أن من يشربون ٢ إلى ٣ فناجين من القهوة يوميًا لديهم أقل خطر للإصابة مقارنة بمن يشربون كميات أقل أو أكثر بكثير.

كما لاحظ الباحثون أن التأثير الوقائي كان أكثر وضوحًا لدى الرجال، وأن العوامل الوراثية المتعلقة بسرعة استقلاب الكافيين لم تؤثر على هذه العلاقة. ويُرجح أن الخصائص المضادة للالتهابات في القهوة وتأثيرها على العمليات البيولوجية للدماغ تلعب دورًا في هذا التأثير الوقائي.

المصدر: لينتا.رو

مشاركة