لبنان..حريق في البداوي يلتهم باصات وقطع سيارات

اندلع حريق كبير اليوم أمام محل لبيع قطع غيار السيارات المستعملة في منطقة البداوي، خلف محطة الأكومه. النيران التهمت أربع باصات كانت متوقفة أمام المحل، بالإضافة إلى كميات من قطع السيارات، مما أدى إلى تدميرها بالكامل. توجهت فرق الدفاع المدني على الفور إلى الموقع وتمكنت من إخماد الحريق بعد جهود مكثفة. وقد اقتصرت الأضرار على…

Read More

لبنان..إليكم حال الطقس

يتأثّر لبنان بطقس ربيعيّ حارّ مع استقرار بدرجات الحرارة حول معدلاتها الموسمية، وارتفاع الرطوبة السطحية. اليكم تفاصيل طقس اليوم السبت والايام المقبلة: السبت: – الحرارة تتراوح بين ٢٢ و ٣٠ ساحلا وبين ١٥ و ٣٤ بقاعاً وبين ١٧ و ٢٦ على الـ ١٠٠٠متر -الجو : قليل السحب مع تشكل ضباب خفيف بعد الظهر – الرطوبة…

Read More

الباندانا: 10 طرق عصرية لتتألقي بهذا الإكسسوار المميز

تُعد الباندانا من إكسسوارات الشعر الأنيقة والاستثنائية، فهي أكبر من عصابات الرأس التقليدية وتغطي جزءًا أكبر من الشعر، ما يرفع من مستوى أناقتكِ مهما كانت إطلالتكِ بسيطة. هناك طرق عديدة لارتداء الباندانا، تتغير بها إطلالتكِ حسب تسريحة الشعر. تابعي القراءة واستوحي تسريحات شعر مناسبة للباندانا. تسريحات شعر عصرية مع الباندانا

Read More

مفاجآت صادمة في الموسم الجديد من مسلسل “ليلى”

أيام قليلة تفصل جمهور مسلسل “ليلى” عن نهاية أحداث موسمه الأول المعروض عبر منصة شاهد وشاشة الـMBC، بالتزامن مع عرضه في تركيا، والذي سيشهد عددًا كبيرًا من المفاجآت الصادمة. فماذا عن أحداث الموسم الجديد؟ “العشق الممنوع” يعود بصبغة جديدة في “ليلى” بنهاية الموسم الأول من مسلسل “ليلى” لجيمري بايسال، الأكثر مشاهدة في تركيا مؤخرًا، سيشهد…

Read More

الإعلان عن نجوم مسلسل “هاري بوتر” الجديد من HBO: وجوه جديدة لأدوار أيقونية

لَعُشّاق سلسلة أفلام هاري بوتر، تَأكيدٌ مثير: تم الإعلان عن المسلسل الجديد الذي سيقود سلسلة مميزة ويكشف تفاصيل أكثر عن قلعة السحر في هوغوورتس ببريطانيا. كشفت HBO عن ممثلي شخصيات هاري بوتر، وهيرميوني غرينجر، ورون ويزلي في هذا العمل المرتقب. الوافدون الجدد يقودون الأدوار الرئيسية كشفت شبكة HBO رسمياً عن طاقم ممثلي الأدوار الرئيسية الثلاثة…

Read More

فضل شاكر يشارك تكبيرات العيد من الكعبة في تهنئة خاصة لجمهوره

شارك الفنان اللبناني فضل شاكر جمهوره تهنئة مميزة بمناسبة عيد الأضحى المبارك، عبر مقطع فيديو نشره على حسابه الرسمي في إنستغرام. الفيديو، الذي أرفقه بتعليق مقتضب “عيد أضحى مبارك”، تضمن مشاهد من الطواف حول الكعبة المشرفة. ترافق الفيديو مع صوت فضل شاكر العذب وهو يردد تكبيرات العيد: “الله أكبر، الله أكبر، الله أكبر، لا إله…

Read More

غزة: 17 ضحية في استهدافات إسرائيلية بخان يونس ورفح

شهد قطاع غزة فجر وصباح اليوم السبت، مقتل 17 شخصًا في قصف وإطلاق نار إسرائيلي بمحافظتي خان يونس ورفح، وفقًا لوسائل إعلام فلسطينية. أفادت وكالة الأنباء الفلسطينية “وفا” بمقتل 12 شخصًا وإصابة أكثر من 40 آخرين جراء قصف إسرائيلي استهدف خيام النازحين غربي مدينة خان يونس، من بينهم 4 أفراد من عائلة واحدة. وفي مدينة…

Read More

6 أطعمة أساسية لتقوية العظام مع التقدم في العمر

مع التقدم في العمر، تضعف العظام وتزداد هشاشتها، ما يزيد من خطر الكسور ومضاعفات صحية مثل الألم المزمن والإعاقة. ورغم أن الوقاية الكاملة قد لا تكون ممكنة، فإن التغذية اليومية تلعب دورًا حيويًا في دعم صحة العظام. إليك 6 أطعمة يوصي بها خبراء التغذية، وفقًا لشبكة “فوكس نيوز”، لتقوية عظامك: التوفو يُعد التوفو مصدرًا ممتازًا…

Read More

الشوكولاته والشاي: هل هما مفتاح طبيعي لخفض ضغط الدم؟

كشفت دراسة حديثة أن مركبات “فلافان 3 أولز”، الموجودة بشكل طبيعي في الشوكولاته والشاي، قد تكون مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية وتساعد في خفض ضغط الدم. الدراسة، المنشورة في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، راجعت 145 تجربة عشوائية شملت بيانات 5205 أشخاص، منهم من يعانون من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري، ومنهم أصحاء. وجد…

Read More

السردين أم الأنشوفة؟ مقارنة صحية بين كنوز الأسماك المعلبة

تُعد الأسماك المعلبة مثل السردين والأنشوفة (الأنشوجة) خيارات صحية رائعة، فكلاهما غني بالعناصر الغذائية الأساسية. لكن السؤال يظل: أيهما يتفوق صحيًا؟ الفرق الجوهري بين السردين والأنشوفة الأنشوفة والسردين كلاهما أسماك زيتية صغيرة، لكنهما يختلفان بوضوح. السردين أكبر حجمًا، ولونه أبيض، ونكهته أقل حدة. أما الأنشوفة، فهي نحيلة وطويلة، ولحمها أحمر داكن بنكهة أقوى. عادة ما…

Read More

البحث