يُعرف عصير الكرز، وخصوصًا عصير الكرز الحامض، بفوائده الصحية المتعددة، التي تشمل تحسين النوم، وتقليل الالتهابات، وتخفيف آلام العضلات، وخفض ضغط الدم، بفضل احتوائه على البوليفينولات والأنثوسيانين، وهما مركبان يقللان الالتهاب في الجسم. فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لعصير الكرز: مكافحة الالتهاب وآلام التهاب المفاصلعصير الكرز غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف، وقد…
