احتفال آمن: نصائح لحماية معدتك من أطعمة رأس السنة الثقيلة

31 ديسمبر — 09:07

حذر الدكتور يفغيني بيلوسوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، من أن موائد رأس السنة غالبًا ما تشكل ضغطًا كبيرًا على الجهاز الهضمي، بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية، المقلية، المالحة، الحلوة، بالإضافة إلى الكحول. هذا الإفراط قد يزيد من مخاطر تفاقم أمراض الجهاز الهضمي المزمنة مثل التهاب المعدة، البنكرياس، المرارة، ومتلازمة القولون العصبي. مخاطر المزيج الغذائي…