توصلت دراسة سريرية حديثة إلى أن الاستماع إلى موسيقى مخصصة مرفقة بـ«النبضات السمعية» لمدة تصل إلى 24 دقيقة قد يساعد بشكل ملحوظ في خفض مستويات القلق. وتشير النتائج إلى أن هذه الطريقة توفر وسيلة بسيطة وغير دوائية يمكن للأفراد اعتمادها لتنظيم حالتهم النفسية والتخفيف من التوتر اليومي، بحسب تقرير نشره موقع "MedicalXpress" العلمي. أجريت الدراسة…
