موز
موز

بحسب الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، هناك فئات معينة يُنصح لها بالامتناع أو الحدّ من تناول الموز بسبب مضاعفاته المحتملة:

  1. مرضى الكلى المزمنة أو فرط بوتاسيوم الدم: الموز غني بالبوتاسيوم، وقد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الكلى أو ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم.
  2. مرضى السكري: خاصة الموز الناضج جدًا ذي البقع البنية، لأنه يتحول إلى سكريات بسيطة بسرعة، مما يرفع مستوى الغلوكوز في الدم.
  3. مرضى القولون العصبي أو متلازمة فرط نمو البكتيريا: الألياف القابلة للذوبان والكحوليات السكرية في الموز قد تسبب انتفاخًا وغازات.
  4. مرضى دوالي الأوردة أو التهاب الوريد الخثاري، أو بعد احتشاء عضلة القلب: الموز قد يزيد لزوجة الدم، ما قد يؤثر سلبًا على حالتهم.
  5. من يتناولون مدرات البول الحافظة للبوتاسيوم أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (أدوية ضغط الدم): لتجنب خطر فرط بوتاسيوم الدم عند تناول الموز مع أطعمة أخرى غنية بالبوتاسيوم.

باختصار، رغم فوائده العديدة، الموز ليس مناسبًا لكل الحالات، ويجب على هذه الفئات توخي الحذر أو استشارة الطبيب قبل تناوله.

مشاركة