يعد فصل الشتاء من أكثر الفصول التي تؤثر سلبًا على صحة الشعر، حيث تتسبب الرياح الباردة، انخفاض الرطوبة، وأجهزة التدفئة في جفاف فروة الرأس، ما يؤدي إلى تقصف الشعر وتباطؤ نموه. في هذه الفترة، يمكن أن تساعد بعض المكونات الطبيعية مثل جل الألوفيرا وبذور الشيا في العناية بالشعر وتلبية احتياجات فروة الرأس خلال الأشهر الباردة. ولكن أيهما أفضل للعناية بالشعر في هذا الموسم؟
فوائد جل الألوفيرا
يتمتع جل الألوفيرا بعدد من الخصائص التي تجعله مثاليًا للعناية بالشعر في فصل الشتاء:
الترطيب العميق: يعمل كبلسم طبيعي يساعد في ترطيب الشعر دون أن يتركه دهنيًا، مما يخفف من جفاف فروة الرأس.
تهدئة الحكة وعلاج القشرة: يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب تساعد في تقليل الحكة والتهيجات.
تحفيز نمو الشعر: يحتوي على أنزيمات تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، مما يساهم في تسريع نمو الشعر.
تعزيز قوة الشعر: غني بالفيتامينات مثل A وC وE وB12، مما يساعد في تقوية الشعر والحفاظ على لمعانه.
يُنصح بتدفئة جل الألوفيرا قليلاً قبل تدليكه على فروة الرأس لمدة خمس دقائق، ثم تركه لمدة نصف ساعة قبل غسله، مرتين أسبوعيًا، لتحفيز نمو الشعر، خاصة في حالة التساقط الناتج عن جفاف فروة الرأس.
فوائد جل بذور الشيا
يتم تحضير جل بذور الشيا عن طريق نقع البذور في الماء حتى تتحول إلى مادة هلامية غنية بأحماض أوميغا 3 والبروتينات ومضادات الأكسدة، وهي عناصر ضرورية لنمو الشعر. تشمل فوائده:
تغذية الشعر: يغذي الشعر وفروة الرأس بالأحماض الدهنية التي تساعد على تقويته.
تعزيز قوة الشعر الضعيف: البروتين النباتي الموجود فيه يساعد على تقليل تقصف الشعر، وهو مفيد بشكل خاص في الشتاء عندما يصبح الشعر هشًا.
زيادة الكثافة: يعمل على زيادة كثافة الشعر ومنحه مظهرًا أكثر صحة، كما يساعد في تقليل التساقط الموسمي.
يُترك جل بذور الشيا على فروة الرأس والشعر لمدة 40 دقيقة قبل غسله، مما يساهم في ترطيب الشعر والحفاظ على لمعانه.
أيهما أفضل؟
الخبراء يؤكدون أن كلًا من جل الألوفيرا وجل بذور الشيا مفيدان ولكن بتأثيرات مختلفة:
جل الألوفيرا: يعتبر مثاليًا لفروة الرأس الجافة والحكة، كما يعالج التهيج والقشرة ويرطب الشعر بشكل سريع.
جل بذور الشيا: مناسب لمن يعانون من تساقط الشعر المفرط، حيث يساهم في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته ولمعانه.
لأفضل النتائج، يمكن استخدام كلا الجلين معًا، حيث يوفر جل الألوفيرا الترطيب والتهدئة، بينما يساهم جل بذور الشيا في تعزيز قوة الشعر وكثافته في فصل الشتاء.