06:00
أطعمة غنيّة بمضادات الأكسدة قد تتفوّق على التوت الأزرق
يُعرف التوت الأزرق على نطاق واسع بكونه أحد أغنى المصادر الطبيعية بمضادات الأكسدة، لما له من دور في دعم صحة القلب والدماغ وتعزيز المناعة. غير أن أبحاثًا غذائية حديثة تشير إلى أن بعض الأطعمة الشائعة قد تحتوي على مستويات أعلى من هذه المركّبات الحيوية، وتقدّم فوائد صحية متنوّعة لا تقل أهمية عنه. وفي هذا السياق،…
الولايات المتحدة تستعرض قوتها العسكرية وسط مفاوضات إيران النووية
النرويج تتهم روسيا والصين بمحاولة تعزيز وجودهما في القطب الشمالي
روسيا تصعّد هجماتها على أوكرانيا وتستهدف شبكة الطاقة بانقطاعات واسعة للكهرباء
أكسيوس: اجتماع مجلس السلام بغزة في 19 شباط وترجيح انعقاده في واشنطن
ترامب يوقّع أمراً تنفيذياً يهدّد بفرض رسوم جمركية على شركاء إيران التجاريين
ليبيا: عائلة القذافي تعتبر جنازة سيف الإسلام «استفتاءً على شعبيته»
ولية عهد النرويج ميت-ماريت تعتذر للعائلة المالكة عن صداقتها مع جيفري إبستين
انتهاء مراسم دفن سيف الإسلام القذافي في بني وليد
واشنطن تعتبر «نيو ستارت» متقادمة وتطالب بإشراك الصين في أي اتفاق نووي جديد
انفجار في مسجد بإسلام آباد يُسفر عن 31 قتيلاً و130 جريحًا
شاهد الآن
