دراسة صينية: النوم بدون وسادة قد يحمي مرضى الجلوكوما من تدهور البصر

كشفت دراسة علمية أن النوم بدون وسادة قد يساعد في حماية العينين لدى مرضى المياه الزرقاء (الجلوكوما)، وهو مرض يتسبب في ارتفاع ضغط السوائل داخل العين ويؤدي تدريجياً إلى تلف العصب البصري وقد ينتهي بالعمى.

وأجريت الدراسة من قبل فريق بحثي صيني من عدة مؤسسات، بينها جامعة تشيجيانغ والمركز البحثي لأمراض العيون في تشيجيانغ، ونشرتها مجلة British Journal of Ophthalmology. وأظهرت النتائج أن وضع وسادتين تحت الرأس أثناء النوم يرفع ضغط العين بشكل ملحوظ، بينما يؤدي الاستلقاء بوضع مسطح دون وسادة إلى انخفاض الضغط.

كما بينت الدراسة أن رفع الرأس أثناء النوم يقلل تدفق الدم إلى العين، مما يضر بالعصب البصري ويعيق تصريف السوائل الطبيعية من العين، وهو ما يشكل خطراً خاصاً على الشباب والمصابين بالجلوكوما مفتوحة الزاوية.

وأكد الباحثون أن الاستغناء عن الوسادة لا يغني عن العلاج الدوائي أو الليزري للمرضى، لكنه يمكن أن يكون إجراءً بسيطاً يساعد في الحفاظ على ضغط العين وصحة العصب البصري أثناء النوم.