كشف كريستيانو رونالدو، قائد فريق النصر السعودي، عن السر وراء لياقته البدنية المذهلة رغم وصوله إلى سن الأربعين، حيث يستعد للمشاركة في كأس العالم 2026 مع منتخب البرتغال وهو في سن الـ42.
ووفقًا لما ذكرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن طبق “باكالهاو في براس” البرتغالي هو السر وراء قوته. يتكون هذا الطبق من سمك القد المملح والبصل والبطاطس والبيض، وهو من الأطباق التي يعشقها رونالدو، ويتناولها بكثرة استنادًا إلى وصفة والدته.
وقد أضاف النجم البرتغالي أن مطعمه في لشبونة يقدم هذا الطبق باستخدام وصفة والدته، ويذكره بطفولته، مشيرًا إلى أن هذا الطعام يبقيه قويًا ويساهم في الحفاظ على لياقته. ويُعتقد أن رونالدو يتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين مع تقليل استهلاكه للسكر، ويركز على شرب الماء للحفاظ على صحته.
يذكر أن رونالدو قد فاز بـ 33 لقبًا كبيرًا في مسيرته الاحترافية، بما في ذلك 5 كرات ذهبية وخمسة ألقاب دوري أبطال أوروبا. كما سجل 28 هدفًا في 33 مباراة مع النصر هذا الموسم، وهو يتصدر حاليًا ترتيب هدافي الدوري السعودي.