يلجأ بعض الرياضيين المحترفين والهواة إلى أساليب غير تقليدية للتعامل مع التشنجات العضلية، ومنها شرب عصير المخلل.
وأوضح الدكتور سوج، الطبيب العام في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، عبر مقطع على “تيك توك”، أن هذا العصير يحظى بثقة عدد من الرياضيين حول العالم، إذ يقلل شدة التقلصات العضلية بفضل محتواه العالي من الملح والإلكتروليتات، إضافة إلى البوتاسيوم ومضادات الأكسدة وفيتامين C وE.
كما قد يساعد تناول 60-85 مل من عصير المخلل في تخفيف تقلصات الدورة الشهرية، وفق ما أشارت إليه بعض التجارب الفردية، لكن الدكتور سوج شدد على أن الأدلة العلمية لا تزال محدودة، محذرا من الإفراط فيه بسبب ارتفاع نسبة الصوديوم، خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية.