15:55
كيف يهاجم التوتر قلبك بصمت… ونصائح لحمايته
حذر الدكتور يفغيني كوكين، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، من أن التوتر المزمن لا يقتصر على شعور مؤقت، بل يشكل خطرًا يوميًا على القلب. وأوضح أن التوتر يرفع مستويات الأدرينالين والكورتيزول، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، اضطرابات نظم القلب، التهابات الأوعية الدموية، وزيادة احتمالية الجلطات ومضاعفاتها. كما شدد كوكين على أن التوتر المزمن قد…
