احمرار، حكّة، بقع داكنة، وحتى حروق… كلها علامات قد تظهر على بشرة الوجه خلال فصل الصيف، نتيجة استخدام مستحضرات تحتوي على مكوّنات تتفاعل سلبًا مع الشمس. وفي هذا السياق، يحذّر أطباء الجلد من استخدام بعض التركيبات خلال النهار أو في فترات التعرّض المباشر للأشعة فوق البنفسجية.
فما هي أبرز هذه المكونات؟ ولماذا يجب إعادة النظر في روتينكِ الجمالي صيفًا؟
أحماض الفاكهة والريتينول: فعالة لكن لا تُناسب الشمس
تُعرف أحماض الفاكهة مثل الغليكوليك، اللكتيك، والسيتريك بقدرتها على تقشير البشرة وتفتيحها، إلا أن تأثيرها على الطبقة الخارجية للجلد يجعلها غير مناسبة عند التعرّض المباشر لأشعة الشمس، إذ تترك البشرة أكثر عرضة للالتهاب والحروق.
أما الريتينول، المشتق من فيتامين A، فهو فعّال في محاربة التجاعيد وتنشيط الكولاجين، لكنه يزيد من حساسية البشرة تجاه الشمس، ما قد يؤدي إلى التصبغات. لذلك، يُوصى باستخدامه فقط في الروتين الليلي وتجنّبه تماماً خلال النهار.
الزيوت الأساسية والعطور: خطر خفيّ في مستحضرات العناية
تحوي بعض مستحضرات العناية زيوتاً أساسية ترفع من حساسية الجلد تجاه الأشعة فوق البنفسجية، وقد تتسبّب في التهابات جلدية، بقع دائمة أو حتى حروق من الدرجة الثانية.
وبالرغم من تعديل تركيبة العديد من العطور لتقليل التفاعل الضوئي، فإن الخبراء لا يزالون ينصحون بتجنب رشها على المناطق المعرضة للشمس، خصوصاً تلك التي تحتوي على مستخلصات الحمضيات، التين، الجيرانيوم، القرفة، إضافة إلى مضادات التعرّق التي تحتوي على مادة التريكلوسان.
أدوية قد تُضاعف الحساسية للشمس
ليست مستحضرات العناية وحدها من يجب الحذر منها، فبعض الأدوية أيضاً قد تسبب تحسسًا جلديًا عند التعرض للشمس. لذلك، يُنصح بقراءة التعليمات المرافقة للدواء بعناية، أو استشارة الصيدلي للتأكد من عدم وجود آثار جانبية تتعلّق بالتعرض للضوء.
مكوّنات تفقد فعاليتها تحت الشمس
ليست كل التفاعلات مع الشمس خطيرة، ولكن بعضها قد يجعل منتجات العناية غير فعّالة. أبرزها:
فيتامين C: عنصر فعّال لتفتيح البشرة، لكنه غير مستقر أمام الضوء والحرارة، مما يجعله يفقد فعاليته سريعًا.
الأنزيمات المضادة للأكسدة مثل الكاتالاز، لا تحتمل درجات الحرارة المرتفعة أو الأشعة فوق البنفسجية، مما يُقلل من فائدتها.
نصيحة الموسم: راجعي مكوّنات مستحضراتكِ قبل الصيف
في فصل الصيف، لا يكفي فقط استخدام واقي الشمس. بل من الضروري مراجعة مكونات الأمصال والكريمات واللوشن المستخدم، واختيار التركيبات المناسبة للأشعة والحرارة، لتجنّب الأضرار الجلدية أو خسارة فوائد المكونات.
فالصيف فصل الإشراق لا المفاجآت الجلدية… وكل ما يتطلبه هو وعي في اختيار ما تضعينه على بشرتكِ.