أصبح ظهور التجاعيد في سن مبكرة ظاهرة متزايدة في عالم مليء بالتوترات والضغوطات وسط وتيرة حياة متسارعة وتطورات مستمرة. ولم يعد البحث عن “إكسير الشباب” مجرد موضة عابرة، بل تحول إلى رحلة علمية حقيقية، حسب ما نشره موقع مجلة City السلوفينية.

بينما يحاول بعض المؤثرين على منصات التواصل الاجتماعي الترويج لحقن البوتوكس والسيرومات الرخيصة كحل للسعادة والجمال، قد يكون الحل الأبسط والأكثر طبيعية مخفيًا في كوب من الشاي، الذي يحتوي على مضادات طبيعية للشيخوخة.

ووفقًا لتقرير مجلة City، هناك خمسة أنواع من الشاي فعالة في مكافحة علامات التقدم في السن دون الحاجة إلى جراحة أو حقن، وهي:

الشاي الأبيض
يُعرف بحارسه للكولاجين وبفوائده الطبيعية للبشرة المشرقة. يحتوي الشاي الأبيض على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة مثل الكاتيكين، التي تحارب الجذور الحرة المسؤولة عن الشيخوخة. كما يثبط الإنزيمات التي تكسر الكولاجين، مما يقلل من التجاعيد ويحافظ على مرونة الجلد.

شاي الرويبوس
بديل ممتاز للقهوة منزوعة الكافيين، ويعتبر غذاءً فائقًا للجمال. تحتوي شجيرة الرويبوس الحمراء الأفريقية على مضادات أكسدة قوية مثل الأسبالاثين والنوثوفاجين، التي تحمي البشرة من علامات الشيخوخة. كما يحتوي على إنزيم سوبر أكسيد ديسميوتاز، الذي يساعد على تنعيم التجاعيد ودعم صحة خلايا الجلد، ويمكن دمجه مع الزنك وأحماض ألفا هيدروكسي لبشرة مشدودة ومشرقة بدون الحاجة إلى علاجات تجميلية.

شاي الكركديه
غني بفيتامين C الضروري لتكوين الكولاجين، بالإضافة إلى أحماض ألفا هيدروكسي التي تقشر بلطف الخلايا الميتة وتحفز تجديد البشرة. كما يعزز حمض الكركديه إنتاج حمض الهيالورونيك والكولاجين، مما يساهم في تحسين مرونة البشرة.

شاي البابونج
يتميز بتأثيراته المضادة للالتهابات والمجددة للبشرة، فهو يهدئ الاحمرار، يقلل من الندوب، ويعزز تجديد خلايا الجلد، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر صحة وشبابًا.

شاي الماتشا
ليس مجرد صيحة على منصات التواصل، بل هو مركز غني بمضادات الأكسدة، خصوصًا كاتيكينات EGCG التي تحمي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية والإجهاد التأكسدي. كما يحتوي على إل-ثيانين الذي يهدئ الجسم دون التسبب في النعاس، مما يقلل التوتر ومستويات الكورتيزول، وبالتالي يقلل من ظهور التجاعيد. بالإضافة إلى ذلك، يُحفز الماتشا إنتاج الكولاجين ويحسن ملمس البشرة عند تناوله بانتظام.