تمامًا كما تحتاج بشرتكِ وشعركِ إلى عناية مضاعفة في الشتاء، تحتاج أظافركِ أيضًا إلى جرعة خاصة من الترطيب لتحافظ على قوتها وتستعد لاستقبال طلاء الأظافر بشكل مثالي. انخفاض الحرارة وجفاف الهواء قد يسببان هشاشة وتقشر الأظافر، ولذلك جمعنا لكِ أهم النصائح للعناية العميقة بها هذا الموسم:
1- حماية الأظافر من فقدان الرطوبة
التعرض المتكرر للماء — سواء أثناء غسل اليدين أو الجلي — يضعف بنية الأظافر ويقلل قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة.
الحل:
ارتداء قفازات عند غسل الأطباق.
وضع كريم مرطب فور ملامسة الماء للحفاظ على الرطوبة داخل الظفر.
2- تقشير الأظافر للتخلص من الخلايا الميتة
الخلايا المتراكمة على سطح الظفر تمنع امتصاص الترطيب بشكل جيد.
لذلك:
استخدمي مقشرًا يحتوي على حمض الجليكوليك أو اليوريا مرة أسبوعيًا.
اتبعي ذلك بترطيب مكثّف لضمان أفضل نتيجة.
3- اختيار المرطب المناسب
رغم أن كريم اليدين مفيد، إلا أن الأفضل هو استخدام كريم أو زيت مخصص للأظافر.
ابحثي عن منتجات تحتوي على:
فيتامين E
زيوت مغذية تساعد على تقوية الظفر ومنع التشقق.
4- التدليك خطوة أساسية
لا يكفي تطبيق الكريم فقط؛ فالتدليك يساعد على:
تحسين امتصاص المنتج
تحفيز الدورة الدموية حول الظفر
تعزيز النمو الصحي وتقليل التقشر والتكسر
5- تجربة الطريقة الكورية للعناية بالأظافر
تعتمد هذه التقنية على حجز الرطوبة داخل الظفر:
طبّقي كريمًا أو زيتًا مغذيًا.
أضيفي طبقة سميكة من الفازلين فوقه.
ارتدي قفازات قطنية طوال الليل للحصول على ترطيب عميق ونتيجة ملموسة في الصباح.
6- استشارة أخصائي عند الحاجة
إذا جربتِ كل الطرق وما زالت أظافركِ جافة أو هشة، فقد تكون المشكلة مرتبطة:
بنقص بعض الفيتامينات
أو حالة جلدية أو صحية تحتاج لفحص
راجعي الطبيب عند ملاحظة تغيرات في اللون أو الشكل أو الملمس.