استعاد أرسنال نغمة الانتصارات التي غابت عنه مؤخراً في الدوري الإنجليزي الممتاز، وضغط بقوة على ليفربول في صراع صدارة الترتيب. وتمكن الفريق اللندني من تحقيق فوز ثمين 2-1 على مضيفه نيوكاسل يونايتد، يوم الأحد، ضمن منافسات المرحلة السادسة، على ملعب سانت جيمس بارك. افتتح الألماني نيك فولتماده التسجيل لنيوكاسل في الدقيقة 34، لكن الإسباني ميكل…

وجه الصحفي توماس رونسيرو، المقرب من إدارة ريال مدريد، أصابع الاتهام إلى اللاعب الإنجليزي جود بيلنغهام بعد خسارة الفريق الثقيلة 5-2 أمام جاره أتلتيكو مدريد، في أكبر هزيمة يتلقاها “الميرنغي” في ديربي مدريد منذ 75 عاماً. وخسر ريال مدريد المباراة على ملعب “طيران الرياض ميتروبوليتانو” يوم السبت، حيث استقبل خمسة أهداف مقابل هدفين، وهي المرة…

حقق فريق ميلان فوزًا ثمينًا على ضيفه نابولي، حامل لقب الدوري الإيطالي، بنتيجة 2-1 في المباراة التي أقيمت يوم الأحد، ليتصدر جدول ترتيب الدوري. وسجل أهداف ميلان كل من أليكسيس ساليمايكيرس في الدقيقة الثالثة، وكريستيان بوليسيتش في الدقيقة 31، فيما جاء هدف نابولي الوحيد عن طريق كيفين دي بروين من ركلة جزاء في الدقيقة 60….

يعاني الكثيرون في الوقت الحالي من مشاكل تساقط الشعر أو فقدان لمعانه وحيويته، ويرجع ذلك إلى عوامل متعددة مثل التوتر اليومي، التلوث البيئي، والعادات الغذائية غير الصحية. لكن الخبر السار، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة Times of India، هو أن العناية بالشعر لا تتطلب دائمًا علاجات باهظة أو منتجات فاخرة. في الواقع، يمكن لبعض التعديلات البسيطة…

توجَّه رئيس حزب الكتائب، النائب سامي الجميّل، إلى المكرمين من «الرفاق الكتائبيين» بمناسبة «يوم الشارة الذهبية» قائلاً إنهم «الأمانة وكل القصة»، مشدداً على أن الحزب لم يخطئ في خياراته التاريخية منذ الاستقلال وحتى محطات 1958 و1975 وفترة الوصاية السورية. أضاف الجميّل أن الكتائب ضحت بمصالحها مرات عدة من أجل الوفاء للبنان، وأن الحزب يستعد قريبًا…

برج الحمل يحمل هذا اليوم طاقة إيجابية ملهمة، خاصة من كبار السن في العائلة الذين سيدعمونك ويمنحونك الإلهام. أي مشروع تبدأه اليوم يُتوقع له النجاح. صحتك تتحسن، وهناك فرصة لتلقي نصائح مفيدة من أحد الأقارب تساعدك على توسيع عملك. مكانتك في المجتمع تزداد، وسيُشيد بك كبار السن على سلوكك. برج الثور تفكّر في دخول شراكة…

يرتبط الشاي منذ قرون بالفوائد الصحية المتعددة، إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن كل نوع من أنواع الشاي يتميز بخواص صحية مختلفة. في تقرير نشرته صحيفة “التلغراف” البريطانية، تحدث عدد من الخبراء عن الفوائد الصحية لأشهر أنواع الشاي، نستعرضها فيما يلي: الشاي الأسود: يُعد الشاي الأسود أغنى أنواع الشاي بمركبات الفلافونويد، وهي مواد…

في ظل تزايد الوعي بأهمية العناية بصحة القلب، لا يزال الكثير من الناس يخلطون بين النوبة القلبية والسكتة القلبية المفاجئة، رغم أن كليهما يصيب القلب. ومع أن الحالتين خطيرتان، فإن معرفة الفروقات بينهما ضرورية، لأن ذلك قد يُحدث فرقًا حاسمًا في إنقاذ الحياة. أولًا: ما هي النوبة القلبية؟ النوبة القلبية، أو ما يُعرف طبيًا باسم…

يعاني البعض من أرق ليلي بسبب التوتر الشديد أو التعرض المستمر للشاشات، أو لأسباب صحية وعادات غذائية غير سليمة. ولتجنب مشاكل النوم، هناك بعض المشروبات البسيطة والفعّالة التي تساعد على استعادة نوم هادئ وتحسين صحة القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة Times of India، وهي كما يلي: حليب الكركم الدافئيُغلى…

حليب الكركم المعروف في المقاهي باسم “لاتيه الكركم”، يحمل في طياته تقاليد عريقة دعمت أجيالًا بصمت، وله فوائد صحية كثيرة عند تحضيره بطريقة صحيحة. وفقًا لتقرير نشرته صحيفة Times of India، هناك سبعة أسباب تجعل تناول كوب من حليب الكركم قبل النوم مفيدًا، وهي: راحة عميقة مع كل رشفةيساعد دفء الحليب على تهدئة العضلات المتعبة…