يُعد السرطان من أبرز أسباب الوفاة على مستوى العالم، ورغم أن غالبية حالات الإصابة بالسرطان تنتج عن عوامل خارجة عن إرادتنا، فإن ما لا يقل عن 42% من حالات الإصابة الجديدة يمكن تجنبه، وفقًا لموقع «هيلث» المتخصص في الصحة والتغذية. هناك عدة استراتيجيات يمكن اتباعها لتحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالسرطان، من أبرزها: ويقول…

أظهر تحليل دولي أن الأشخاص المصابين بمقدمات السكري، والذين يتمكنون من إعادة مستويات السكر في دمهم إلى المعدل الطبيعي من خلال تغييرات في نمط حياتهم، ينخفض لديهم خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وفشل القلب، والوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى النصف. ووفق الباحثين، المنشور في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء يوم الجمعة، قد تُحدث هذه النتائج ثورة…

شدد المبعوث الأميركي إلى سوريا، توم براك، السبت، على أن الولايات المتحدة لن تتراجع قبل القضاء التام على تنظيم «داعش». وقال براك في منشور عبر حسابه على منصة «إكس»: «لن نتراجع حتى يتم القضاء على داعش بشكل كامل، وأي هجوم على أميركيين سيُقابل بعقاب سريع وحاسم». وأوضح أن عددًا محدودًا من القوات الأميركية لا يزال…

أكمل المجلس التنفيذي لصندوق النقد الدولي المراجعة الرابعة بموجب تسهيل الصندوق الموسع (EFF)، والمراجعة الأولى لبرنامج تسهيل المرونة والاستدامة (RSF)، ما يتيح إجراء صرف فوري بمبلغ يعادل 97.784 مليون حق سحب خاص، أي نحو 130 مليون دولار، ليصل إجمالي الدفعات بموجب الترتيب إلى حوالي 733 مليون دولار. وأشار الصندوق إلى أن الاقتصاد الأردني لا يزال…

احتفلت النجمة جينيفر لوبيز بعيد ميلاد والدتها غوادالوبي رودريغيز الثمانين، حيث نظمت لها حفلاً فخماً في لاس فيغاس بحضور العائلة والأصدقاء. ونشرت المغنية البالغة من العمر 56 عامًا صورًا من هذه المناسبة الخاصة عبر حسابها على إنستغرام يوم الجمعة الماضية. وأقيم الحفل في فندق بيلاجيو الواقع على شارع لاس فيغاس الرئيسي، وحضره شقيقتاها ليزلي وليندا…

الميلاتونين هو هرمون ينتجه الجسم بشكل طبيعي ويلعب دورًا أساسيًا في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، المعروفة بالإيقاع اليومي. عند توقف الجسم عن إنتاج هذا الهرمون بشكل كافٍ، يمكن تعويضه عن طريق المكملات الغذائية. لكن هناك طريقة طبيعية أخرى لزيادة مستويات الميلاتونين، وهي تناول الفواكه الغنية به. يوضح الدكتور هاريش شافلي، اختصاصي اضطرابات النوم في مستشفيات…

مرّت عدة أيام منذ أن أطلقت شركة سامسونج النسخة التجريبية من واجهة المستخدم الجديدة “One UI 8.5″، والتي تحمل تغييرات لافتة تجعل هواتف سامسونج تبدو أكثر شبهاً بهواتف آيفون. لطالما استلهمت سامسونج بعض عناصر واجهة المستخدم من أبل، لكن مع One UI 8.5 يبدو أنها تجاوزت الحد، إذ تتوفر النسخة التجريبية حالياً لسلسلة Galaxy S25…

برّأ الاتحاد الهندي لكرة القدم نفسه من الفوضى التي رافقت زيارة النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي إلى كالكوتا للكشف عن تمثاله الكبير، مؤكدًا أن الحدث نظمته شركة علاقات عامة ولم يشارك الاتحاد في التخطيط أو التنفيذ. وجاء في بيان الاتحاد الهندي، الصادر يوم السبت، أن الفعاليات التي جرت في فيفيكاناندا يوبا بهراتي كريرانجان شهدت تجمع آلاف…