يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في مجموعة واسعة من وظائف الجسم، بدءًا من التوازن الهرموني وصحة الجلد وحتى المناعة والمزاج. وعلى الرغم من أهميته، تعاني العديد من النساء من نقصه دون إدراك ذلك، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة وغالبًا ما تكون غريبة أو غير متوقعة. فيما يلي أبرز 12 علامة…

أعلنت “سناب شات” يوم الخميس عن إطلاق ميزة جديدة تُتيح للمستخدمين إعلام أصدقائهم وعائلاتهم بوصولهم إلى منازلهم بأمان بعد خروجهم، تحت اسم “المنزل آمن”. لاستخدام هذه الميزة، يكفي تحديد موقع منزلك من خلال النقر على صورة Bitmoji الخاصة بك على خريطة “سناب” واختيار خيار “منزلي”. عند خروجك، يمكنك إبلاغ صديق بوصولك إلى المنزل عن طريق…

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية ارتفاع حصيلة القتلى في قطاع غزة إلى 59,587 شخصاً وذلك منذ بداية العدوان الإسرائيلي في السابع من تشرين الأول 2023. وأضافت الوزارة أن عدد الإصابات قد وصل إلى 143,498.

أنهت الأسهم الأوروبية جلسة اليوم الخميس على ارتفاع، بعد أن أبقى البنك المركزي الأوروبي أسعار الفائدة ثابتة كما كان متوقعًا. وجاء هذا الارتفاع مدعوماً بتفاؤل المستثمرين تجاه الأرباح القوية التي حققتها البنوك الكبرى، بالإضافة إلى تراجع التوترات التجارية مع الولايات المتحدة. وأغلق مؤشر ستوكس 600 الأوروبي على مكاسب بنسبة 0.2%، بعدما سجل في وقت سابق…

أفادت مصادر صحافية بأن البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي نُقل إلى المستشفى بسبب تعرضه لإرهاق جسدي متكرر. وأكدت العائلة أن وضعه الصحي مستقر ولا توجد أي حالة طارئة تستدعي القلق.

أكد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يوم الخميس، أن استعداد إسرائيل للتوصل إلى اتفاق هدنة في قطاع غزة لا يجب أن يُفسّر من قبل حركة حماس على أنه دليل ضعف. وفي خطاب له، قال نتنياهو: “نعمل على التوصل إلى اتفاق جديد للإفراج عن أسرانا، لكن إذا رأت حماس في هذا الاستعداد فرصة لفرض شروط استسلام…

احتفلت النجمة العالمية جينيفر لوبيز بعيد ميلادها الـ56 بأسلوب لافت خلال جولتها الغنائية في تركيا، حيث تألقت بفستان جريء مكشوف الظهر خطف الأنظار. وشاركت لوبيز متابعيها عبر حسابها على إنستغرام مقطع فيديو ظهرت فيه وهي ترقص بحيوية إلى جانب قالب حلوى مكوّن من ثلاث طبقات، خُصّص لهذه المناسبة. ورقصت لوبيز على أنغام أغنيتها الجديدة “Birthday”،…

أظهرت دراسة شاملة نُشرت الخميس أن المشي حوالي سبعة آلاف خطوة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بعدة مشكلات صحية خطيرة. في حين تعتمد العديد من تطبيقات الهواتف الذكية هدف المشي اليومي على 10 آلاف خطوة، إلا أن هذا الرقم، الذي أصبح معروفًا وشائعًا، ليس مستندًا إلى أي دليل طبي حقيقي، بل يعود أصله…

تخطط شركة أبل لإجراء تغيير جذري في تصميم كاميرات أجهزة “ماك بوك”، وربما تضع حدًا لما يعرف بـ”نوتش الكاميرا” الذي لا يحظى بإعجاب جميع المستخدمين. وقد سجلت الشركة مؤخرًا براءة اختراع جديدة بعنوان “دمج الكاميرا في الأجهزة الإلكترونية المحمولة”، ما يعكس استمرار أبل في ابتكار حلول جديدة لتحسين جودة الكاميرات دون زيادة سمك الجهاز أو…