النحافة المفرطة أخطر من السمنة الخفيفة.. والدراسة تكشف دور الدهون الحشوية المخفية في صحة القلب

أظهرت دراسة دنماركية حديثة أن النحافة المفرطة قد تشكل خطراً صحياً أكبر من زيادة الوزن أو السمنة الخفيفة، حيث يمكن أن يكون الشخص سمينًا لكنه يتمتع بلياقة بدنية جيدة. تابع فريق البحث 85,761 شخصًا لمدة خمس سنوات، توفي خلالها 8% منهم. وكان 81.4% من المشاركين من الإناث، ومتوسط أعمارهم عند بداية الدراسة 66.4 عامًا. وأظهرت…

Read More

جلسة تمارين واحدة تكبح نمو خلايا سرطان الثدي: دراسة أسترالية تكشف السر

أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة تمارين رياضية محددة خلال جلسة واحدة فقط قد تزيد من إنتاج بروتينات مضادة للسرطان في الجسم، مما قد يساهم في إبطاء نمو الخلايا السرطانية لدى النساء الناجيات من سرطان الثدي. أجرى باحثون في أستراليا دراسة شملت 32 امرأة تبلغ أعمارهن حوالي 59 عامًا، وكانوا يتلقين علاج سرطان الثدي في مراحله…

Read More

تحذير من عادة قضم الأظافر: مشاكل صحية غير متوقعة وأفضل طرق الإقلاع عنها

يُمارس كثير من الناس عادة قضم الأظافر منذ الطفولة، وقد تستمر هذه العادة عند بعضهم حتى سن البلوغ، رغم وعيهم بالأضرار المحتملة. حذر طبيب من جامعة هارفارد من أن قضم الأظافر قد يسبب مشاكل صحية غير متوقعة، مشيرًا إلى أن الذين يعتقدون أن هذه العادة غير ضارة قد يواجهون صدمة مؤلمة. وقال الطبيب في “هارفارد…

Read More

لبنان- محتجون من “رابطة قدماء القوى المسلحة” يقطعون السير في الصيفي

أفادت غرفة التحكم المروري بأن محتجين قطعوا حركة السير في محلة الصيفي بالاتجاهين، وذلك ضمن تحرك احتجاجي نظّمته “رابطة قدماء القوى المسلحة اللبنانية” في ساحة رياض الصلح.

Read More

تفاصيل جديدة حول اختفاء سباح روسي في مضيق البوسفور

كشف السفير الروسي في تركيا، أليكسي يرخوف، عن تطورات جديدة بخصوص اختفاء السباح الروسي نيكولاي سفيتشنيكوف خلال مشاركته في سباق السباحة عبر مضيق البوسفور. وأوضح يرخوف، في تصريحات لوكالة “ريا نوفوستي”، أن السلطات التركية تواصل عمليات البحث المكثفة بمشاركة القوات البحرية والطائرات، فيما يراقب القنصل العام الروسي في إسطنبول الوضع عن كثب بالتعاون مع الجانب…

Read More

الشوفان.. سلاح فعّال لخسارة الوزن والتحكم في الشهية

يُعتبر الشوفان من الخيارات الغذائية الشائعة في وجبات الإفطار، لما يحتويه من عناصر غذائية تسهم في تعزيز الشعور بالشبع والمساعدة في فقدان الوزن، وفق ما نقلته مجلة “هيلث” الطبية. لكن ما الذي يجعل الشوفان أداة فعّالة للتحكم في الشهية وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام؟ 1. غني بالألياف المشبِعة يحتوي الشوفان على بيتا جلوكان، وهو…

Read More

يوفنتوس يخطف تعادلًا دراميًا 4-4 من دورتموند في شوط ثانٍ مجنون بدوري الأبطال

انتزع يوفنتوس الإيطالي تعادلاً مثيراً بنتيجة 4-4 من ضيفه بوروسيا دورتموند الألماني، في مباراة درامية جرت مساء الثلاثاء ضمن الجولة الأولى من دور المجموعات لدوري أبطال أوروبا، وشهدت ثمانية أهداف كاملة في الشوط الثاني فقط. ورغم تقدم دورتموند 4-2 حتى الدقيقة الرابعة من الوقت بدل الضائع، قلب النجم الصربي دوسان فلاهوفيتش الموازين، بتسجيله هدف تقليص…

Read More

لبنان- مسيّرة إسرائيلية تلقي قنابل صوتية قرب منازل مأهولة في عيتا الشعب

أقدمت طائرة مسيّرة إسرائيلية، ليلًا، على إلقاء عدد من القنابل الصوتية قرب أحد المنازل المأهولة بالسكان في بلدة عيتا الشعب الجنوبية، ما أثار حالة من الذعر في صفوف الأهالي، دون أن تُسجّل إصابات.

Read More

لبنان- الخلاف ينفجر مبكرًا حول قانون الانتخاب… واقتراع المغتربين في مهب التجاذب السياسي

جاء في “نداء الوطن”:انفجر باكرًا قانون الانتخابات النيابية في جلسة مجلس الوزراء أمس، وبدا واضحًا من خلال موقفي الوزيرين ياسين جابر ومحمد حيدر، أنهما يحملان “كلمة السر” من الرئيس بري بعدم تمرير بند اقتراع المغتربين. ماذا جرى في الجلسة؟ في معلومات “نداء الوطن” أنه بعد الاطلاع على تقرير اللجنة الوزارية المتعلّق بقانون الانتخاب والتعديلات المطلوبة…

Read More

البابا لاوون يزور لبنان وتركيا في آواخر تشرين الثاني

أفادت وكالة “فرانس برس” نقلاً عن مصادر في الفاتيكان أن التحضيرات جارية حالياً لتنظيم زيارة البابا لاوون الرابع عشر إلى كل من تركيا ولبنان، والمتوقعة في أواخر شهر تشرين الثاني المقبل، على أن تكون هذه الزيارة أول محطة خارجية له منذ توليه منصبه.

Read More

البحث