أظهرت دراسة حديثة أن جودة النوم تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية، وأن تناول الفواكه والخضروات وممارسة النشاط البدني يلعبان دورًا مهمًا أيضًا في تحسين الحالة النفسية. وأظهرت الدراسة، التي قادها الدكتور جاك كوبر من جامعة أوتاغو في نيوزيلندا، أن زيادة استهلاك الفواكه والخضروات يمكن أن يخفف من الآثار السلبية الناتجة عن قلة النوم. درس…

ذكرت صحيفة “يسرائيل هيوم” أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو يتعاون مع وزير الشؤون الاستراتيجية رون ديرمر لوضع خطة لفرض سيادة جزئية على الضفة الغربية، تقتصر على منطقة غور الأردن فقط. وجاء هذا المخطط مخالفًا لتوقعات بعض الوزراء الذين كانوا يأملون في توسيع نطاق السيادة لتشمل مناطق أوسع في الضفة الغربية. وأشارت الصحيفة إلى أن…

شهد منتخب كوريا الجنوبية لكرة القدم حدثًا تاريخيًا بانضمام جينس كاستروب، لاعب خط وسط بوروسيا مونشنغلادباخ الألماني، ليصبح أول لاعب مزدوج الجنسية ومن مواليد خارج البلاد يمثل الفريق الوطني. ولد كاستروب (22 عامًا) في دوسلدورف بألمانيا لأب ألماني وأم كورية، ولعب سابقًا مع منتخبات ألمانيا للشباب من تحت 16 إلى تحت 21 عامًا، قبل أن…

كشفت دراسة جديدة بجامعة الصحة في تكساس أن حمية الكيتو تؤثر بشكل مختلف على الذكور والإناث. حيث أظهرت الدراسة، المنشورة في مجلة Cell Reports، أن ذكور الفئران يعانون من تراكم خلايا شيخوخة وزيادة في الإجهاد التأكسدي، بينما لم يُلاحظ هذا التأثير لدى الإناث. وفسّر الباحثون أن هرمون الإستروجين هو العامل الحاسم في الحماية من هذه…

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة جورجيا ستيت أن ميكروبات الأمعاء لدى الأمهات تلعب دورًا حيويًا في تشكيل دماغ الجنين داخل الرحم، قبل الولادة. قام الباحثون بدراسة فئران حديثة الولادة تربّت في بيئة معقمة خالية من الميكروبات، ونقلوا بعضًا منها إلى أمهات بميكروبيوم طبيعي، ما سمح لهم بتحديد تأثير هذه الميكروبات على تطور منطقة دماغية مسؤولة…

تعرض سيرك مدربة الأسود المصرية أنوسة كوتة، أرملة الملحن محمد رحيم، لواقعة سرقة غريبة في منطقة الساحل الشمالي بمحافظة مرسى مطروح، حيث اختفى نمر أبيض نادر من داخل قفصه قبل بدء عرض سيركها الليلي. وقالت أنوسة في تصريح خاص لـ”العربية.نت” إنها كانت تقيم في مرسى مطروح منذ عدة أسابيع، مقدمة عروضاً بمشاركة الحيوانات المفترسة مثل…

في كارثة إنسانية مفجعة، لقي أكثر من 1000 شخص مصرعهم في انهيار أرضي ضخم اجتاح قرية بأكملها في منطقة جبال مرة بإقليم دارفور غرب السودان، بحسب ما أعلنت حركة «جيش تحرير السودان» التي تسيطر على المنطقة. وقالت الحركة التي يقودها عبد الواحد نور في بيان، مساء الإثنين، إن الانهيار الأرضي وقع يوم الأحد الماضي نتيجة…

سجلت أسعار النفط ارتفاعاً في التعاملات الآسيوية المبكرة اليوم الثلاثاء، مدفوعة بمخاوف متزايدة بشأن تعطل الإمدادات نتيجة تصاعد الصراع العسكري بين روسيا وأوكرانيا، في ظل مؤشرات على تصعيد جيوسياسي واسع النطاق يمتد إلى ما وراء حدود النزاع المباشر. وارتفع خام برنت بمقدار 40 سنتاً أو 0.59% ليصل إلى 68.55 دولاراً للبرميل بحلول الساعة 01:49 بتوقيت…

الذهب يسجل أعلى مستوى تاريخي وسط ضعف الدولار وتزايد الرهانات على خفض الفائدة الأميركية واصلت أسعار الذهب صعودها القياسي اليوم الثلاثاء، لتبلغ مستويات غير مسبوقة، مدفوعة بضعف الدولار وتزايد التوقعات بخفض مرتقب لأسعار الفائدة الأميركية خلال هذا الشهر، وسط توترات متصاعدة بشأن استقلالية الاحتياطي الفيدرالي. وارتفع الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 0.5% ليصل إلى 3492.26…