يعاني كثيرون من صعوبة الاسترخاء في نهاية اليوم، ما يدفعهم للجوء إلى مكملات أو أدوية منوّمة تُصرف دون وصفة طبية. لكن خبراء الصحة يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطًا وموجودًا في متناول اليد… وتحديدًا في مطبخك. فبحسب مختصين، يمكن لبعض التعديلات البسيطة في النظام الغذائي أن تُحدث فرقاً واضحاً في جودة النوم، دون الحاجة…

رصد الصياد الكندي هالور أنطونيوسن مشهداً نادراً قبالة سواحل كندا في بحر لابرادور، حيث التقط صوراً مذهلة لجبل جليدي بلون أسود غامق على شكل هندسي مميز، أثناء عمله على متن سفينة الصيد “سابوتي”، وفقاً لما نقله موقع Science Alert. هذا الجبل الجليدي الفريد أثار اهتمام العلماء، لا سيما أن اللون الأسود غير مألوف في الكتل…

في موسم تتكاثر فيه الرغبة بإطلالات منعشة وراقية، تقدّم علامة أدولفو دومينغيز الإسبانية مجموعتها الصيفية الجديدة، لتكون وجهتكِ المثالية لتجديد خزانة ملابسك بإطلالات أنيقة، عملية، ومستدامة. وقد أصبحت هذه العلامة خياراً مفضلاً لعاشقات الموضة في دبي، خصوصاً من يبحثن عن التوازن بين الأناقة الراقية والاهتمام بالتفاصيل الحرفية. تتميّز التشكيلة بفساتين انسيابية مريحة تنسجم مع حرارة…

لطالما ارتبطت باريس، عاصمة الأناقة والأنوار، بصورة المرأة الراقية التي تتحدث الأناقة بطريقتها الخاصة. فأن تكوني باريسية لا يعني فقط الظهور بإطلالة أنيقة، بل أن تعيشي أسلوب حياة ينبض بالرقي والبساطة المعقدة. هذا المفهوم تتبناه دار روجيه ڤيڤييه في مجموعة “Autumn 2025 pre-collection” من خلال حملتها الجديدة “La Vie Parisienne”، التي أبدعها المدير الإبداعي جيراردو…

أعلن الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، اليوم الجمعة، تعيين اللواء ديوداتو أبانيارا من إيطاليا رئيساً وقائداً لبعثة قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل). يخلف اللواء أبانيارا الجنرال الإسباني أرولدو لاثارو ساينز، الذي شغل المنصب خلال إحدى أصعب فترات البعثة. وأعرب الأمين العام عن خالص امتنانه للجنرال ساينز على “تفانيه وقيادته الحكيمة لليونيفيل”. أفاد…

أشار الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى أن كلًا من فرنسا وألمانيا وبريطانيا ستطرح اليوم في جنيف “عرضًا تفاوضيًا متكاملًا” موجّهًا إلى إيران، يتناول الملف النووي، وبرنامج الصواريخ الباليستية، إضافة إلى تمويل الجماعات المسلحة في المنطقة، وذلك وفقًا لما نقلته وكالة “فرانس برس”. وخلال تصريح له على هامش مشاركته في معرض باريس الجوي، شدد ماكرون على…

استهدفت مسيرة إسرائيلية سيارة في بلدة الهبارية. وتبين لاحقا أنّ السيارة المستهدفة كانت فارغة ومركونة إلى جانب الطريق ولم تؤد الغارة الى إصابات.

صدر عن رئيس حزب القوات اللبنانية سمير جعجع تعليقا على الكلام الاخير للأمين العام لحزب الله الشيخ نعيم قاسم ما يلي: شيخ نعيم، لا تستطيع التصرُّف بما تراه مناسبا. الحكومة اللبنانية وحدها تستطيع التصرُّف بما تراه مناسبا، لأنها تمثِّل أكثرية الشعب اللبناني. شيخ نعيم، لبنان وطن ودولة، وبخاصة حاليا في العهد الجديد، وليس مقبولا على…