هناك 5 عصائر خضراوات صحية يمكن أن يساعد تناولها على إنقاص الوزن وتقوية المناعة وتحسين الصحة بشكل عام وفق موقع Money Control، وهي كما يلي: عصير الشمندريعزز عصير الشمندر القدرة على التحمل. فهو غني بالنترات ويُحسّن تدفق الدم ومستويات الطاقة والأداء الرياضي. ويُعد عصير الشمندر مصدرًا جيدًا للحديد. كما أنه يُساعد على خفض ضغط الدم،…

عند التحدث عن إزالة السموم من الجسم، غالبًا ما يُبالغ في وصفها بـ”التطهير السحري” و”الحلول السريعة”. لكن يجب تذكر أن الكلى والكبد مُزيلات سموم طبيعية، تعمل بلا كلل للحفاظ على أجسام خالية من المواد الضارة. يكمن سر الحفاظ على صحتهما في عدم الاعتماد على برامج إزالة سموم صارمة، بل في اتباع عادات صحية بسيطة تدعم…

عقد وزير العمل الدكتور محمد حيدر، مؤتمرا صحافيا قبل الظهر في مكتبه في الوزارة، في حضور المدير العام للصندوق الوطني للضمان الاجتماعي الدكتور محمد كركي، رئيس مجلس ادارة الضمان غازي يحيى ونقيب اصحاب المستشفيات الخاصة سليمان هارون، تناول فيه الإجراءات التنظيمية الجديدة في الضمان الاجتماعي، بما في ذلك التقديمات الصحية للمضمونين وآليات تحسين الخدمات وتطوير…

أكّد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن إسرائيل ستزيد الضغط على حركة حماس في غزة في حال رفضت الإفراج عن الرهائن المحتجزين في القطاع. وقال نتنياهو في خلال جلسة للبرلمان الإسرائيلي: “كلما استمرت حماس في رفضها إطلاق رهائننا، سيكون الضغط الذي سنمارسه أقوى”. وأضاف: “أقول هذا لزملائي في الكنيست، وأقولها أيضا لحماس، هذا يشمل الاستيلاء…

حثّت وزارة الخارجية الصينية الولايات المتحدة على التوقف عن التعامل مع بكين “بغطرسة”، وذلك رداً على وصف واشنطن لها بأنها تمثل أكبر تهديد عسكري وسيبراني. وقال المتحدث باسم الوزارة غيو جياكون إن الولايات المتحدة تروج لنظرية مفادها أن بكين تمثل تهديدا في ظل سعيها لاحتواء الصين وقمعها. وأضاف أن الصين تحث الولايات المتحدة على التوقف…

أطلق مكتب راعوية المرأة في الدائرة البطريركية المارونية، لمناسبة اليوم العالمي للمرأة، سنة “المرأة المارونية شريكة في الهوية ورسولة الايمان والرجاء”، في اطار المسار السينودوسي حول دعوة المرأة وحضورها ورسالتها في حياة الكنيسة والمجتمع، خلال لقاء في مسرح الصرح البطريركي في بكركي، برعاية البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي، ومشاركة عدد من المطارنة والكهنة…

حضّت ألمانيا اليوم روسيا على الموافقة على وقف إطلاق النار في أوكرانيا من دون شروط، بعدما أفادت موسكو بأنه لا يمكن لاتفاق وقف الضربات في البحر الأسود أن يُطبّق إلا بعد رفع بعض القيود، بحسب وكالة “فرانس برس”. وقالت وزيرة الخارجية أنالينا بيربوك : “نحضّ مرة أخرى روسيا على الموافقة على وقف كامل لإطلاق النار…