أطعمة شائعة في الأنظمة الغذائية الآسيوية تقلل احتمال الإصابة بالسرطان

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بعض الأطعمة الشائعة، وخاصة تلك التي يتم تناولها بكثرة في الأنظمة الغذائية الآسيوية، قد تساهم في تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان. ويعتبر فول الصويا من بين المكونات التي نالت اهتمامًا متزايدًا بفضل فوائده الصحية المحتملة، حيث يُعرف بقيمته الغذائية العالية ويُعتقد أنه يلعب دورًا في الوقاية من بعض الأمراض.يعد فول الصويا…

Read More

التعرض للطبيعة قد يقلل من الشعور بالألم

كشفت دراسة حديثة أن التعرض لمناظر الطبيعة قد يؤثر على استجابة الدماغ للألم، حيث أظهرت فحوصات الدماغ انخفاض النشاط المرتبط بإدراك الألم لدى المشاركين الذين شاهدوا مقاطع فيديو لمناظر طبيعية. أجرى باحثون من جامعتي إكستر وفيينا تجربة على 49 شخصًا، تعرّضوا خلالها لصدمات كهربائية خفيفة أثناء مراقبة نشاط أدمغتهم. وخلال التجربة، عُرضت عليهم مقاطع فيديو…

Read More

فرط نشاط المثانة مرتبط بهشاشة العظام: دراسة تكشف

نجح علماء من جامعة جيانغنان الصينية في الكشف عن وجود ارتباط بين فرط نشاط المثانة وهشاشة العظام والتهاب المفاصل، مما يسلط الضوء على علاقة غير متوقعة بين اضطرابات الجهاز البولي والأمراض الهيكلية. ووفقًا لما نشرته مجلة Scientific Reports، استندت الدراسة إلى بيانات المسح الوطني للصحة والتغذية التي تم جمعها بين 2005 و2020. اختار الباحثون 24436…

Read More

التحفيز الكهربائي للدماغ يُساعد مرضى الـ ألزهايمر

يواصل العلماء تطوير تقنيات جديدة للتعامل مع الأمراض العصبية التنكسية، مثل مرض ألزهايمر، الذي يصيب الملايين حول العالم، ويسبب تدهورًا تدريجيًا في القدرات الإدراكية والذاكرة. ومن بين الأساليب الحديثة قيد البحث، التحفيز الكهربائي للدماغ، والذي يعتقد الباحثون أنه قد يساعد في تحسين الوظائف المعرفية عبر تعديل نشاط الشبكات العصبية. وفي دراسة حديثة أجراها فريق من…

Read More

صلة بين الوشم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد فانتبهوا!

كشفت دراسة حديثة عن احتمال وجود صلة بين الوشم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد والليمفوما، وهو نوع من السرطان يؤثر على الجهاز الليمفاوي. تشير الأبحاث إلى أن جزيئات الحبر لا تبقى محصورة في الجلد، بل يمكنها الانتقال إلى الغدد الليمفاوية، مما قد يكون له تأثيرات غير متوقعة على الجهاز المناعي. ويعد الجهاز الليمفاوي مسؤولًا عن…

Read More

إليكم أسباب اضطراب الذاكرة

توضح الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، أن مشكلات الذاكرة قد تكون مصدر قلق، خاصة إذا ظهرت في سن مبكرة. بحسب شرحها، تنقسم الذاكرة إلى نوعين رئيسيين: الذاكرة الأولية، التي تخزن كمية محدودة من المعلومات لفترة قصيرة، والذاكرة طويلة المدى، التي تحتفظ بذكريات الطفولة، والمعرفة المكتسبة، والمهارات المهمة، بالإضافة إلى الأحداث البارزة في حياة الفرد….

Read More

تدهور الإدراك مرتبط بمستويات الـ B12 فانتبهوا

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات منخفضة أو مرتفعة من فيتامين B12 قد يكونون أكثر عرضة لتدهور الإدراك. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة أن هناك حاجة لإعادة النظر في النطاق “الصحي” لهذا الفيتامين المهم، الذي يلعب دورًا حيويًا في صحة الدماغ والأعصاب، كما أفاد موقع New Atlas استنادًا إلى ما نشرته دورية…

Read More

ما هي المشربات المثلى للأطفال والمراهقين؟ دراسة تكشف

أصدرت لجنة من الخبراء توصيات صحية جديدة تؤكد أن الماء، والحليب العادي، وبعض عصائر الخضروات تبقى الخيارات المثلى للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و18 عامًا. وجاءت هذه التوصيات بعد مراجعة علمية استغرقت خمسة أشهر، قامت بها مبادرة “Healthy Eating Research” التابعة لمؤسسة “Robert Wood Johnson Foundation”، بمشاركة عدد من المتخصصين من أكاديمية التغذية…

Read More

انتبهوا… الحكة قد تُشير لمشاكل في الكبد

تشير الدكتورة ناتاليا فاسيليفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد، إلى أن الحكة الجلدية قد تكون نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك مشكلات في الكبد. وتوضح أن الكبد يعد من الأعضاء الحيوية في الجسم، حيث يساهم في العديد من العمليات الحيوية مثل إزالة السموم وتنظيم الأيض. وأي خلل في وظائفه قد يؤدي إلى مشكلات…

Read More

انتبهوا… قطعة ملابس أقذر من المراحيض

كشفت دراسة حديثة أن القفازات الشتوية قد تكون مليئة بالبكتيريا الضارة بشكل أكبر من مقاعد المرحاض.  واختبرت الدراسة التي أجرتها شركة Initial Washroom Hygiene، المتخصصة في مرافق التنظيف، 50 زوجًا من القفازات، بما في ذلك القفازات الصوفية والجلدية.   وأظهرت النتائج أن أكثر من نصفها يحتوي على مستويات عالية من التلوث البيولوجي. بعض القفازات تجاوزت مستويات…

Read More

البحث