4 أطعمة فعالة ونصائح نمط حياة للسيطرة على داء السكري وتحسين صحة الجسم

داء السكري بات من أبرز التحديات الصحية المتزايدة حول العالم، مع تسجيل أعداد متزايدة من المصابين، فضلاً عن ملايين الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرحلة ما قبل السكري. ويعكس هذا الواقع أهمية الوقاية المبكرة والتدخل الغذائي والنمطي، خاصة أن النوع الثاني من السكري – وهو الأكثر شيوعًا – يرتبط ارتباطًا وثيقًا بعوامل نمط الحياة مثل قلة…

Read More

البحث