دراسة كندية: مواليد الصيف من الرجال أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوانتلين بوليتكنيك في كندا أن الرجال المولودين خلال أشهر الصيف قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب في مرحلة البلوغ مقارنة بمواليد الفصول الأخرى. وشملت الدراسة تحليل بيانات 303 مشاركين بمتوسط عمر 26 عاماً، تم اختيارهم من جامعات مختلفة في فانكوفر، وتنوعت خلفياتهم العرقية. وقد خضع المشاركون لاختبارات نفسية…

Read More

دراسة: مكملات غذائية وأعشاب قد تخفف من أعراض الاكتئاب

أشارت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Frontiers in Pharmacology إلى أن بعض المكملات الغذائية والعلاجات العشبية قد تلعب دوراً مهماً في التخفيف من أعراض الاكتئاب، مما يفتح المجال أمام خيارات داعمة للعلاجات الدوائية التقليدية. قام الباحثون بتحليل بيانات 209 تجارب سريرية شملت استخدام مواد متوفرة بدون وصفة طبية لعلاج الاكتئاب، وحددوا 64 منتجاً يمكن…

Read More

الصحة النفسية مؤشر مبكر: دراسة تكشف كيف يُمهّد الاكتئاب والوحدة لآلام جسدية مزمنة

كشف باحثون من جامعة كوليدج لندن أن تدهور الصحة النفسية قد يشير مبكرا لاحتمال الإصابة بآلام جسدية مزمنة لاحقا. وأظهرت دراسة حديثة أن من يعانون من آلام متوسطة إلى شديدة في منتصف العمر وما بعده، غالبا ما مروا بفترة من تصاعد أعراض الاكتئاب والوحدة استمرت لثماني سنوات قبل ظهور الألم. اعتمدت الدراسة المنشورة في مجلة…

Read More

الشوكولاتة: علاج واعد للاكتئاب

تتزايد الأدلة على أن الشوكولاتة، وخاصة الشوكولاتة الداكنة الغنية بالكاكاو، قد تكون علاجاً مهماً للاكتئاب، مما دفع العلماء والباحثين لتكثيف جهودهم في دراسة فوائدها الطبية. وفقًا لتقرير نشره موقع “بي سايكولوجي توداي”، يُعتبر الكاكاو من أقدم العلاجات في التاريخ، حيث كان يُستخدم من قبل حضارات أميركا الوسطى كدواء مقدس لأغراض طبية، بما في ذلك تحسين…

Read More

البحث