كشفت دراسات حديثة عن فوائد مذهلة للاستحمام بالماء الساخن، حيث يساعد غمر الجسم في ماء دافئ على خفض ضغط الدم ومستوى السكر، وتخفيف التوتر النفسي والعضلي، بالإضافة إلى تحسين صحة القلب والعضلات والدماغ على المدى الطويل. تشير الأبحاث إلى أن الاستحمام بالماء الساخن خمس مرات أسبوعياً أو أكثر قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية…

Read More

يفضل كثير من الأشخاص الاستحمام بالماء الساخن لتجنب برودة الماء التي قد يشعرون بأنها صادمة لأجسادهم، لكن طبيبًا ألمانيًا أطلق تحذيرًا خطيرًا بشأن مخاطر هذا الأمر، مشيرًا إلى أن زيادة درجة حرارة الماء قليلاً فقط يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة. وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة…

Read More