يُستخرج زيت الحبة السوداء (المعروفة أيضاً بـ«حبة البركة» أو «الكمون الأسود») من بذور نبات Nigella sativa، الذي يُستخدم منذ آلاف السنين في الطب التقليدي، بفضل خصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا. ورغم الحاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية المؤكدة، تُظهر أبحاث أولية عدداً من الفوائد الصحية المحتملة لهذا الزيت، أبرزها: ورغم هذه النتائج الواعدة، يُنصح دائماً بعدم…

Read More