أظهرت دراسة حديثة أن تناول مسحوق فاكهة الكرز قد يساهم في حماية الأفراد من الإصابة بالخرف. وقد أشارت أبحاث سابقة إلى أن تناول الكرز يعزز الإدراك لدى مرضى الخرف الخفيف إلى المتوسط، وذلك بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويدات مثل الأنثوسيانين والكيرسيتين، المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. لكن الدراسة الأخيرة التي أجرتها جامعة كينت الأمريكية، وجدت…

حذّرت دراسة حديثة من أن التعرض حتى لفترات قصيرة للجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد يؤدي إلى تغيّرات خطيرة في الدماغ شبيهة بأعراض مرض ألزهايمر، تشمل ضعف الذاكرة وتغيّر السلوك. البحث، الذي أجري في جامعة رود آيلاند، شمل فئراناً معدّلة وراثياً لتحمل طفرة APOE4 المرتبطة عادة بمرض ألزهايمر. وبعد ثلاثة أسابيع فقط من التعرض لجسيمات بلاستيكية دقيقة…

هناك مجموعة متنوعة من الأنشطة والعادات اليومية التي يمكن أن تُسهم في تعزيز صحة الدماغ وتقليل خطر التدهور الإدراكي، بحسب تقرير نشره موقع برنامج “توداي” التابع لشبكة NBC الأميركية. ويعد الخرف من أبرز الأمراض المرتبطة بتراجع القدرات الذهنية، إذ يصيب ما بين 5 إلى 8% من الأشخاص فوق سن الـ65، فيما تشير تقديرات “كليفلاند كلينك”…

يصيب مرض ألزهايمر ملايين كبار السن حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف عدد المصابين به بحلول عام 2060. ومع ذلك، كشفت الأبحاث الحديثة أن هناك خطوات يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بالخرف، من بينها نوع معين من التمارين الرياضية. أهمية التمارين ثنائية المهامتشير اختصاصية العلاج الطبيعي، دكتورة هيذر سانديسون، إلى أهمية التمارين الرياضية ثنائية المهام،…

كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة تايم الأميركية، أن اعتماد نمط حياة صحي قد يساعد في تأخير التدهور الإدراكي المرتبط بالتقدم في العمر، بل ويُسهم في الوقاية من الخرف، خصوصاً لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به. وشملت الدراسة أكثر من 2100 شخص من كبار السن، تتراوح أعمارهم بين 60 و79 عاماً، لم تظهر عليهم علامات واضحة…

عاد دواء “غابابنتين”، المستخدم على نطاق واسع لعلاج آلام الأعصاب والظهر، إلى الواجهة بعد أن كشفت دراسة أميركية عن احتمال ارتباطه بزيادة خطر الإصابة بالخرف وضعف الإدراك، لا سيما لدى من يستخدمونه بشكل متكرر وطويل الأمد. الباحثون، الذين استندوا إلى بيانات أكثر من 26 ألف مريض، لاحظوا ارتفاعاً بنسبة 40% في خطر الإصابة بالخرف لدى…

كشف باحثون متخصصون أن الخرف قد يبدأ بإرسال إشارات تحذيرية عبر الحواس الخمس قبل سنوات -وربما عقود- من ظهور الأعراض المعروفة كفقدان الذاكرة واضطرابات اللغة. وهذه الاكتشافات التي توصل إليها فريق بحثي دولي بقيادة البروفيسور أندريا تيلز من جامعة سوانسي، تقلب الموازين التقليدية لتشخيص الخرف التي ظلت لعقود تركز على اختبارات الذاكرة وحدها. وتوضح الدراسة…

دراسة كندية حديثة أثبتت وجود علاقة بين إدمان القنب الهندي (الماريجوانا) وزيادة خطر الإصابة بالخرف، إلى جانب العوامل الأخرى التي تلعب دورًا في هذا الموضوع مثل التقدم في العمر، الأمراض المزمنة، وأنماط الحياة غير الصحية. تفاصيل الدراسة:تناولت الدراسة مجموعة من البالغين الكنديين الذين تجاوزوا سن الخامسة والأربعين ولم يتم تشخيصهم بالخرف سابقًا. شملت الدراسة أكثر…

توصل باحثون من جامعة كاليفورنيا إلى أن النعاس المستمر أثناء النهار قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى النساء الأكبر سنًا بمعدل الضعف. وأوضحت الدراسة أن النوم الجيد ضروري لصحة الدماغ، حيث يساعد في تجديد الخلايا وتعزيز الذاكرة، إلا أن اضطرابات النوم قد تسهم في التدهور المعرفي. شملت الدراسة تحليل بيانات لنساء يبلغن من…