عندما يُذكر الخرف، غالباً ما يتبادر إلى الذهن فقدان الذاكرة والارتباك. غير أن هذه ليست سوى رأس جبل الجليد، إذ توجد علامات أخرى دقيقة وأقل شيوعاً، قد تمرّ من دون انتباه وتؤدي إلى تأخّر التشخيص والعلاج.ومع وجود نحو 6.7 مليون أميركي فوق سن الخامسة والستين يعيشون مع مرض «ألزهايمر»، وهو الشكل الأكثر انتشاراً من الخرف،…

حذر طبيب أعصاب من عادة شائعة مرتبطة بالنوم قد تزيد خطر الإصابة بالخرف، داعياً الجميع في مختلف الأعمار إلى تجنبها للحفاظ على صحة الدماغ. ونقلت صحيفة “ديلي ميرور” البريطانية عن الطبيب أن الخرف عبارة عن متلازمة تشمل مجموعة من الأعراض الناتجة عن التدهور المستمر للدماغ، ويزداد شيوعاً لدى الأشخاص فوق سن 65 عاماً، وقد يؤدي…

كشفت دراسة جديدة من جامعة موناش في ملبورن – أستراليا، أن الاستماع إلى الموسيقى أو عزفها يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف بين كبار السن. ووفقاً لتقرير نشره موقع «فوكس نيوز»، تبيّن أن البالغين فوق سن السبعين الذين يستمعون إلى الموسيقى بانتظام كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 40 في…

أظهرت دراسة حديثة من جامعة موناش الأسترالية أن للموسيقى تأثيراً وقائياً قوياً ضد الخرف لدى كبار السن، إذ تبيّن أن الاستماع المنتظم للألحان أو العزف على الآلات يمكن أن يخفض احتمال الإصابة بالخرف بنحو 40%. وتبيّن من خلال تتبّع أكثر من 10 آلاف شخص تجاوزوا السبعين عاماً، أن الذين يستمعون للموسيقى بانتظام أقل عرضة للإصابة…

خلصت دراسة علمية حديثة إلى وجود أربع طرق فعالة وبسيطة يمكنها تعزيز صحة الدماغ، وتنشيط وظائفه الإدراكية، والمساهمة في الوقاية من التدهور المعرفي والأمراض المرتبطة به مثل الزهايمر. وبحسب ما أورده موقع “سايكولوجي توداي” ونقلته “العربية.نت”، فقد كشفت ورقة بحثية حديثة أن تبني مجموعة من العادات اليومية المدروسة يمكن أن يدعم عمل الدماغ مع التقدم…

أظهر فريق بحثي دولي أن شكل الدماغ وبنيته العامة يتبدّلان مع التقدّم في العمر بطريقة منهجية قد تحمل مؤشرات مبكرة على خطر الإصابة بالخرف. وأكد الباحثون أن فهم شيخوخة الدماغ لا يكون بفحص مناطق منفصلة، بل برصد تفاعل البنية الكلّية وشبكاتها. وفي دراسة واسعة شارك فيها باحثون من جامعة إيرفاين (كاليفورنيا) وجامعة لا لاغونا (تينيريفي…

أظهرت دراسة حديثة أن تناول مسحوق فاكهة الكرز قد يساهم في حماية الأفراد من الإصابة بالخرف. وقد أشارت أبحاث سابقة إلى أن تناول الكرز يعزز الإدراك لدى مرضى الخرف الخفيف إلى المتوسط، وذلك بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويدات مثل الأنثوسيانين والكيرسيتين، المعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات. لكن الدراسة الأخيرة التي أجرتها جامعة كينت الأمريكية، وجدت…

حذّرت دراسة حديثة من أن التعرض حتى لفترات قصيرة للجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد يؤدي إلى تغيّرات خطيرة في الدماغ شبيهة بأعراض مرض ألزهايمر، تشمل ضعف الذاكرة وتغيّر السلوك. البحث، الذي أجري في جامعة رود آيلاند، شمل فئراناً معدّلة وراثياً لتحمل طفرة APOE4 المرتبطة عادة بمرض ألزهايمر. وبعد ثلاثة أسابيع فقط من التعرض لجسيمات بلاستيكية دقيقة…

هناك مجموعة متنوعة من الأنشطة والعادات اليومية التي يمكن أن تُسهم في تعزيز صحة الدماغ وتقليل خطر التدهور الإدراكي، بحسب تقرير نشره موقع برنامج “توداي” التابع لشبكة NBC الأميركية. ويعد الخرف من أبرز الأمراض المرتبطة بتراجع القدرات الذهنية، إذ يصيب ما بين 5 إلى 8% من الأشخاص فوق سن الـ65، فيما تشير تقديرات “كليفلاند كلينك”…

يصيب مرض ألزهايمر ملايين كبار السن حول العالم، ومن المتوقع أن يتضاعف عدد المصابين به بحلول عام 2060. ومع ذلك، كشفت الأبحاث الحديثة أن هناك خطوات يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بالخرف، من بينها نوع معين من التمارين الرياضية. أهمية التمارين ثنائية المهامتشير اختصاصية العلاج الطبيعي، دكتورة هيذر سانديسون، إلى أهمية التمارين الرياضية ثنائية المهام،…