يُعد السرطان من أبرز أسباب الوفاة على مستوى العالم، ورغم أن غالبية حالات الإصابة بالسرطان تنتج عن عوامل خارجة عن إرادتنا، فإن ما لا يقل عن 42% من حالات الإصابة الجديدة يمكن تجنبه، وفقًا لموقع «هيلث» المتخصص في الصحة والتغذية. هناك عدة استراتيجيات يمكن اتباعها لتحسين الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالسرطان، من أبرزها: ويقول…

حذر خبراء صحة من أن بعض العادات الغذائية اليومية، التي يظن كثيرون أنها آمنة، قد تزيد تدريجياً من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. وأوضح الدكتور فرانك دومونت، الطبيب الباطني والمدير الطبي التنفيذي في منظمة “فيرتا هيلث”، أن شرب عصائر الفاكهة وتناول الدجاج المقلي المغطّى بالبقسماط من أبرز الخيارات الخاطئة. فالعصائر، رغم احتوائها…

يؤكد اختصاصي الأورام الهندي، دكتور جايش شارما، من مستشفيات ITSA في رايبور، أن العلامات المبكرة للسرطان غالبًا ما تكون خفية وسهلة الإغفال، مما يجعل الانتباه للتغيرات الصغيرة في الجسم أمرًا بالغ الأهمية. علامات مبكرة وخفية يقول دكتور شارما إن السرطان غالبًا ما يتطور بصمت، وتكون أعراضه المبكرة خفية لدرجة يمكن معها الخلط بينها وبين مشاكل…

في إنجاز علمي وُصف بأنه “خارق”، نجح فريق من علماء جامعة ماساتشوستس أمهيرست في تطوير لقاح تجريبي جديد قادر على منح مناعة وقائية ضد السرطان، أي قبل ظهور المرض أو انتشاره. اللّقاح يعتمد على جسيمات نانوية دقيقة مصنوعة من جزيئات دهنية، محمّلة بمادتين مساعدتين تعززان استجابة الجهاز المناعي، مما يجعله قادراً على التعرّف على الخلايا…

كشفت دراسة صينية أن مجموعة من الخضروات المعروفة باسم «الخضروات الكرنبية» أو «الصليبية» تشكل كنزًا غذائيًا حقيقيًا قادرًا على مكافحة السرطان والوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم. وأوضح الباحثون في جامعة خبي الزراعية بالصين، بالتعاون مع عدة مؤسسات بحثية، أن إدخال المزيد من هذه الخضروات في النظام الغذائي يمكن أن يقلل من معدلات الإصابة…

تحتوي الفواكه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تلعب دورًا مهمًا في حماية خلايا الجسم من التلف الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، حسبما ذكر موقع «فيري ويل هيلث» المتخصص في أخبار الصحة. رغم أنه لا يوجد طعام واحد قادر على الوقاية أو علاج السرطان بشكل كامل، إلا أن الأبحاث تؤكد أن…

خلصت دراسة علمية حديثة أجراها علماء في كندا إلى نتائج تعارض الرأي السائد عالمياً، بما في ذلك تحذيرات منظمة الصحة العالمية، حيث أشارت إلى أن استهلاك اللحوم قد يساهم في حماية الإنسان من السرطان بدلاً من أن يزيد من احتمالات الإصابة به. ففي حين صنف قسم أبحاث السرطان التابع لمنظمة الصحة العالمية اللحوم الحمراء على…

طوّر خبراء من جمعية السرطان الأميركية أداة تفاعلية إلكترونية يمكن تخصيصها حسب احتياجات كل ولاية أو منطقة محلية، بهدف تعزيز الوقاية من سرطان الرئة وتحسين معدلات الكشف المبكر والعلاج. وأشار الباحثون إلى أن هذه الأداة تمثل خطوة مبتكرة وفعالة في مكافحة سرطان الرئة، الذي يُعد السبب الرئيسي لوفيات السرطان حول العالم. ونُشرت نتائج هذه الدراسة…

يُعد الفلفل الأحمر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، إذ يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، مع كونه منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الدهون الضارة. فكوب واحد من الفلفل الأحمر المفروم يحتوي على 3 غرامات من الألياف و46 سعرة حرارية فقط، مما يجعله خيارًا غذائيًا مثاليًا لمن يبحث عن طعام صحي…

حذرت دراسة حديثة نُشرت يوم الثلاثاء من أن عدد حالات الإصابة بسرطان الكبد قد يتضاعف تقريبًا على مستوى العالم بحلول عام 2050، إذا لم تُتخذ إجراءات فعّالة لمعالجة العوامل القابلة للوقاية مثل السمنة، واستهلاك الكحول، والتهاب الكبد. ووفقًا لتقرير نشره موقع “ساينس أليرت” واطلعت عليه “العربية.نت”، من المتوقع أن يرتفع عدد حالات سرطان الكبد الجديدة،…