يُعرف فيتامين د بـ”فيتامين الشمس” لأنه يتكوّن في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. رغم أهميته لصحة العظام والمناعة والعضلات والدماغ، يعاني كثيرون حول العالم من نقصه، خاصة في البلدان ذات الطقس البارد أو ضوء الشمس المحدود. توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بتناول مكملات فيتامين د خلال الخريف والشتاء لجميع الفئات، بينما يُنصح الأطفال حتى…

توصل باحثون إلى أن العواصف الشمسية والجسيمات المشحونة المنبعثة من الشمس قد تؤثر على صحة القلب، خصوصًا لدى النساء، حيث تزيد احتمال الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية. وأوضحت دراسة المعهد الوطني لأبحاث الفضاء في البرازيل أن النساء بين 31 و60 عامًا أكثر عرضة لهذه التأثيرات، إذ سجلن نوبات قلبية أكثر بثلاثة أضعاف خلال الأيام…

تشهد مناطق واسعة حول العالم موجات حرّ غير مسبوقة، تجعل التعرض المباشر لأشعة الشمس خطراً حقيقياً على الصحة، إذ قد يسبب حروقاً جلدية، وحكّة، والتهاباً، وتقشّراً مؤلماً للبشرة. وفيما تسعى الأغلبية لتجنّب التعرض للشمس أو استخدام واقٍ شمسي، كشفت دراسات حديثة عن دور مهمّ لبعض الأطعمة في تعزيز قدرة الجسم على مقاومة آثار حروق الشمس…

كشفت بعثة PUNCH التابعة لناسا عن صور غير مسبوقة لانبعاثات كتلية إكليلية (CME) تنطلق من الشمس بسرعة تصل إلى 4 ملايين ميل في الساعة. هذه الصور، التي عُرضت لأول مرة خلال الاجتماع الـ246 للجمعية الفلكية الأمريكية، تقدم رؤية جديدة مذهلة للعواصف الشمسية العملاقة التي تؤثر مباشرة على الأرض. يقود فريق البحث العالم كريغ دي فورست…

مع ارتفاع درجات الحرارة وبدء موسم الصيف، يواجه الكثيرون تحديًا بين الاستمتاع بالطقس الجميل والحفاظ على صحة بشرتهم. حروق الشمس يمكن أن تكون أكثر من مجرد تهيج مؤقت؛ فقد تكون سببًا في تطور أنواع خطيرة من السرطان مثل الميلانوما، التي قد تظهر بعد سنوات من التعرض المستمر لأشعة الشمس. الخطر الخفي وراء حروق الشمس: كما…

اكتشف علماء الفضاء والفلك كوكباً جديداً قد يكون صالحاً للحياة البشرية وقد يتمكن البشر من الهجرة اليه مستقبلاً، على الرغم من كونه خارج المجموعة الشمسية بالكامل. وبحسب التفاصيل التي نشرها موقع “ساينس أليرت” المتخصص بالعلوم والتكنولوجيا، واطلعت عليها “العربية نت”، فإن الكوكب الخارجي قد يحتوي على بعض المكونات الأساسية لدعم الحياة، كما أنه يقع على…