البصل ليس مجرد مكوّن يضيف نكهة لوجباتك، بل إنه غني أيضًا بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي تساعد في مكافحة الالتهابات، ودعم جهاز المناعة، وقد توفر حماية من بعض أنواع السرطان. البصل ومكافحة البكتيريا أظهرت الدراسات أن للبصل القدرة على محاربة بكتيريا مثل إي كولاي، والمكورة العنقودية الذهبية (S. aureus)، والعصية الشمعية (Bacillus cereus). ويحتوي البصل…
Read Moreماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل يوميًا؟
