أكدت الدكتورة إيديليا أورفانوفا، أخصائية أمراض النساء، أن جسم المرأة يحتاج إلى دعم غذائي متوازن في مختلف المراحل العمرية، خصوصاً خلال فترات التقلّبات الهرمونية، والضغط النفسي، والعوامل البيئية. وفي هذا السياق، تلعب الفيتامينات دوراً محورياً في الحفاظ على الصحة العامة وإطالة مرحلة الشباب. فيتامين A: مقاوم الشيخوخة وتجدد الخلايا يُعد فيتامين A من العناصر الأساسية،…
Read Moreأهم الفيتامينات لصحة المرأة: دعم متكامل في كل مراحل العمر
