مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، أجاب تطبيق الذكاء الاصطناعي Chat GPT على سؤال حول أفضل نظام غذائي خلال فترة الصيام. وتتضمن بعض النصائح للوجبات الرمضانية المغذية: 1- السحوريجب أن تكون وجبة السحور متوازنة لتمد الجسم بالطاقة طوال اليوم. من الضروري اختيار أطعمة توفر طاقة مستدامة وتساعد على الترطيب لتجنب العطش. مثال لوجبة السحور: 2-…
Read Moreإليكم أفضل الأطعمة لمساعدتكم في شهر رمضان
