الحليب الكامل الدسم والحليب الخالي من الدسم كانا محور نقاش طويل في مجال الصحة والتغذية، خصوصاً لجهة تأثيرهما على صحة القلب.تقليدياً، نُصح الناس بالابتعاد عن الحليب كامل الدسم بسبب احتوائه على دهون مشبعة يُعتقد أنها ترفع الكوليسترول الضار وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. لكن الأبحاث الحديثة، وفقاً لتقرير نشره موقع «Verywell Health»، تشير إلى…
Read Moreالحليب كامل أم خالي الدسم؟ دراسة حديثة تعيد النظر في المخاطر القلبية
