أظهرت دراسة علمية جديدة أن تناول الحوامل لنوعين من المكملات الغذائية، هما حمض الفوليك والفيتامينات المتعددة، قد يساهم بشكل ملحوظ في خفض احتمال إصابة أطفالهن باضطراب طيف التوحّد. وبحسب مجلة «نيوزويك»، حلّل فريق البحث بيانات 101 دراسة شملت أكثر من 3 ملايين سيدة وأطفالهن، بهدف تقييم دور فيتامينات ما قبل الولادة في الوقاية من التوحّد….

تمكن باحثون في جامعة نورث وسترن الأميركية من ابتكار أول حاسبة “مجانية” تهدف إلى مساعدة الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 59 عامًا على تقييم احتمال تعرضهم لأمراض القلب على المدى الطويل، أي خلال الأعوام الثلاثين المقبلة. تعتمد هذه الأداة على الإجابة عن مجموعة من الأسئلة البسيطة حول مؤشرات صحية أساسية مثل ضغط الدم،…

ألقى تقرير صحي جديد الضوء على حالة سلس البول، التي تُعد اضطراباً شائعاً يتمثل في فقدان السيطرة على المثانة والتسرب المستمر للبول، مشدداً على أن فهم الأنواع المختلفة للحالة هو مفتاح تحديد العلاج المناسب. ووفقاً لمصادر طبية، يتضمن العرض الرئيسي لسلس البول تسرب البول قبل الوصول إلى الحمام أو أثناء الأنشطة التي تزيد الضغط داخل…

أعلن فريق من العلماء في برلين بألمانيا عن تحقيق تقدم واعد نحو علاج مرض الكلى متعدد الكيسات السائد (ADPKD)، وهو أحد أكثر أمراض الكلى الوراثية شيوعاً وتهديداً للحياة، وذلك بالاعتماد على تقنية تعديل الجينات الدقيقة.قاد الدراسة الدكتور مايكل كامينسكي، ونُشرت نتائجها في مجلة Molecular Therapy. استخدم الباحثون تقنية تعرف باسم “تحرير القاعدة” (Base Editing)، وهي…

في كل عام، يتناول الناس حول العالم 3.8 تريليون جرعة من الأدوية، وهو رقم مذهل. وتُبلع معظمها بدلاً من حقنها أو استنشاقها، لأن تناولها عن طريق الفم أسهل الطرق وأكثرها أماناً في المنزل. ولكن حتى تناول حبة دواء بشكل روتيني قد يسبب ضرراً أحياناً، وهذا هو سبب توفر بعض أقراص الأدوية على شكل هلام أو…

تُعدّ الأسماك من أكثر الأطعمة فائدة لصحة القلب والدماغ، نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن وأحماض «أوميغا 3» الدهنية التي تقلّل الالتهابات، وتدعم وظائف الأعصاب والعضلات، وتخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب.ووفق موقع «هيلث» المتخصص بالتغذية، تُوفر بعض أنواع الأسماك كميات أعلى من العناصر المفيدة وأقل من الملوثات مثل الزئبق.السلمونيُعدّ السلمون من أغنى الأسماك بأحماض «أوميغا 3»…

مع حلول الظلام مبكراً في فصل الشتاء، قد يعاني البعض من التعب، ضعف التركيز، أو ما يُعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي أو «اكتئاب الشتاء». يمكن مواجهة هذه الحالة عبر مجموعة من الإجراءات البسيطة والفعّالة: ممارسة الرياضة: حتى 15 دقيقة من المشي يومياً يمكن أن تنشط الدماغ وتنظم الساعة البيولوجية. تبني العقلية الصحيحة: استغلال الشتاء كفرصة للهدوء…

عندما يُذكر الخرف، غالباً ما يتبادر إلى الذهن فقدان الذاكرة والارتباك. غير أن هذه ليست سوى رأس جبل الجليد، إذ توجد علامات أخرى دقيقة وأقل شيوعاً، قد تمرّ من دون انتباه وتؤدي إلى تأخّر التشخيص والعلاج.ومع وجود نحو 6.7 مليون أميركي فوق سن الخامسة والستين يعيشون مع مرض «ألزهايمر»، وهو الشكل الأكثر انتشاراً من الخرف،…

يُعتبر كل من الأفوكادو والبيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، ويُضفي دمجهما على النظام الغذائي فوائد متعددة، إذ يوفّر الدهون الصحية، البروتين، والمغذيات الدقيقة الضرورية لدعم جوانب مختلفة من الصحة، وفق موقع Verywell Health.

قد يكون العلماء على وشك تطوير لقاح جديد لمكافحة مرض السل، أحد أخطر الأمراض في العالم.وقبل أكثر من قرن، طور الباحثون لقاح بي سي جي (BCG)، الذي أدى إلى انخفاض كبير في حالات السل في الولايات المتحدة مثلاً من أكثر من 80 ألف حالة سنوياً إلى بضع مئات فقط خلال العقود التالية. لكن، بحسب “دايلي…