تشير الدكتورة تاتيانا رومانينكو أخصائية أمراض القلب إلى أن تمارين خاصة ونظام الشرب تساعد على التخلص من الصداع من دون أدوية. ووفقا لها، يظهر الصداع عادة، بسبب مشكلات في العمود الفقري، والإصابات، وتغييرات في نمط الحياة، والنشاط البدني، والإجهاد العاطفي. وتقول: “غالبا ما تتشنج عضلات المضغ والصدغ. لذلك، يصعب أحيانا لمس الرأس أو تمشيط الشعر”….

في تطور علمي لافت، كشف باحثون من جامعة نابولي الإيطالية عن نتائج دراسة أولية واعدة تُظهر أن دواء «ليراجلوتيد» الشائع لعلاج السكري من النوع الثاني، قد يُساهم بشكل ملحوظ في تقليل نوبات الصداع النصفي المزمن. وقد عرض الفريق البحثي نتائجه يوم الجمعة ضمن مؤتمر الأكاديمية الأوروبية لعلم الأعصاب، المنعقد في العاصمة الفنلندية هلسنكي بين 21…

قد يبدو النوم لفترة طويلة وسيلة مثالية لاستعادة النشاط والطاقة، ولكن في بعض الأحيان قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالصداع بدلاً من الشعور بالراحة. توضح الدكتورة ناتاليا زولوتاريوفا، أخصائية أمراض القلب، الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى الصداع بعد النوم الطويل. 1. اضطراب الإيقاعات اليومية عندما ينام الشخص لفترة أطول من المعتاد (2-3 ساعات)، يؤدي…