يساعد تناول الموز مع زبدة الفول السوداني على تجنّب الارتفاعات المفاجئة في مستويات السكر في الدم، وفقاً لما أورده موقع Very Well Health، إذ تعمل الدهون الصحية والبروتينات الموجودة في زبدة الفول السوداني على إبطاء امتصاص السكر والمحافظة على استقراره. وفيما يلي أبرز الفوائد: 1- الحفاظ على استقرار سكر الدم يساعد الجمع بين الكربوهيدرات الموجودة…

Read More