كشفت دراسة أعدّها طلاب وأساتذة من جامعة ياروسلاف الحكيم في مدينة نوفغورود الروسية، أن قلة النوم تشكل خطرًا كبيرًا على صحة الطلاب، إذ قد تؤدي إلى اضطرابات جسدية ونفسية خطيرة تصل إلى السكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم وضعف الذاكرة. وأوضح الباحثون أن قلة النوم المنتشرة بين الشباب بسبب ضغط الدراسة والعمل والحياة الاجتماعية، تتسبب في…
Read Moreقلة النوم تسرق صحة الطلاب: دراسة روسية تحذّر من مخاطر السهر
