أفادت مجلة «بارادي» الأميركية بأن أمراض القلب تُعد السبب الرئيسي للوفاة، وارتفاع ضغط الدم عامل خطير يؤثر على صحة القلب، مشيرة إلى أن البيض يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي إذا تم تناوله باعتدال ومع أطعمة مفيدة للقلب. وقالت طبيبة أمراض القلب ديبورا دبليو ساندلوف إن تناول البيض باعتدال، حتى بيضة واحدة يوميًا،…
Read Moreماذا يحدث لضغط الدم عند تناول البيض؟ إليك الحقائق العلمية
