التعب المزمن: مرض تراكمي يتطلّب الوعي والعلاج

حذّرت عالمة النفس داريا سالنيكوفا من خطورة تجاهل أعراض التعب المزمن، معتبرةً أنه اضطراب حقيقي يؤثر في الجهاز المناعي، والقلب، والأوعية الدموية، والهرمونات، وهو نتيجة مباشرة للإجهاد المتواصل وعدم استقرار الجهاز العصبي. وأكدت سالنيكوفا أن التعب المزمن ليس شعورًا عابرًا بالإرهاق، بل حالة طبية تستدعي المتابعة والعلاج، مشيرة إلى أن العلامة الأخطر للإصابة به هي…

Read More

كيفية الوقاية من الرياح المحملة بالغبار

مع دخول فصل الربيع، تزداد حدّة الرياح المحمّلة بالغبار والعواصف الرملية في لبنان والمنطقة، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الغبار في الجو. هذا التلوث الجوي يفاقم أعراض الحساسية ويؤثر بشكل خاص في الأشخاص الذين يعانون أمراضاً تنفسية، كما يمكن أن يسبب مشكلات صحية عامة حتى لدى الأصحاء. الفئات الأكثر عرضة للمضاعفاتبحسب الدكتور حسين الهواري، اختصاصي…

Read More

البحث