خبير صحي يكشف 5 أسرار لإبطاء الشيخوخة وتقليل خطر الخرف

يتزايد الاهتمام عالمياً بالبحث عن طرق فعّالة للوقاية من الخرف، ذلك المرض الذي يسلب الإنسان ذاكرته تدريجياً ويحد من قدرته على العناية بنفسه. وفي هذا السياق، كشف الخبير الصحي دوغال بين-كيم، مؤسس شركة لايف فورس، عن خمس استراتيجيات اعتمدها في حياته اليومية لإبطاء الشيخوخة بعد أن فقد والده بسبب مرض ألزهايمر في عمر مبكر نسبياً….

Read More

الطقس الحار لا يؤذي فقط… بل يسرّع شيخوخة الجسم!

تشير دراسات علمية متزايدة إلى أن التعرض المستمر لدرجات الحرارة المرتفعة لا يقتصر فقط على تأثيره في صحة القلب والأوعية الدموية والكلى والوظائف الإدراكية، بل يتعدى ذلك ليُسرّع من وتيرة الشيخوخة في الجسم، وفقًا لما ذكره موقع “لايف ساينس” (Live Science). ففي دراسة ألمانية نُشرت عام 2023 في مجلة Environment International، وجد الباحثون أن ارتفاع…

Read More

البحث