دراسة تكشف: شرب السكريات أكثر ضرراً من تناولها في الطعام

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة بريغهام يونغ (BYU) بالتعاون مع عدد من المؤسسات البحثية الألمانية، أن تناول السكر من خلال المشروبات مثل العصائر والمشروبات الغازية يُعد أكثر ضررًا من استهلاكه ضمن الأطعمة مثل الفواكه أو الحبوب الكاملة. وبحسب الدراسة، التي استندت إلى بيانات من أكثر من نصف مليون شخص من قارات متعددة، فإن…

Read More

البحث