يشير الدكتور يوري كونيف، أخصائي أمراض القلب والشيخوخة، إلى أن بداية الشيخوخة ليست مرتبطة بعمر معين فقط، بل تعتمد بشكل أساسي على الخصائص الشخصية لكل فرد، بغض النظر عن جنسه. ويؤكد كونيف في حديثه أن الشيخوخة تبدأ عادة مع نهاية مرحلة البلوغ، أي في سن الـ25 تقريبًا. وأضاف كونيف أن في هذا العمر لا تظهر…

في دراسة جديدة نُشرت الأسبوع الماضي، أظهرت نتائج تجربة واسعة النطاق أن تناول فيتامين “د” قد يُؤخر عملية بيولوجية مرتبطة بالشيخوخة، مما قد يشكل خطوة مهمة نحو فهم أعمق لآلية الشيخوخة وتطوير علاجات محتملة لمكافحتها. ماذا كشف البحث؟أجرى الباحثون من “مستشفى بريغهام والنساء” وكلية الطب بجامعة هارفرد دراسة حول التيلوميرات، وهي الأغطية الواقية على أطراف…

كشفت دراسة علمية رائدة أجرتها جامعة هارفارد عن دور فعّال لمكمل غذائي شائع في إبطاء وتيرة الشيخوخة البيولوجية، من خلال حماية الحمض النووي من التآكل الناتج عن التقدم في العمر. الدراسة التي امتدت لأربع سنوات، وشملت أكثر من ألف مشارك، تعد الأولى من نوعها في هذا المجال. وقد تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: الأولى تناولت…

أكد الدكتور رومان بريستانسكي، خبير التغذية، أنه لا توجد أطعمة قادرة على إبطاء عملية الشيخوخة أو تحسين الرؤية بشكل غير واقعي، مشيرًا إلى أن الاعتقادات الشائعة حول فوائد بعض الأطعمة مثل الأفوكادو أو العنبية الآسية ليست صحيحة. وأوضح بريستانسكي قائلاً: “لا توجد أطعمة تمنحنا الحياة الأبدية أو تحسن الرؤية بشكل خارق. العنبية للعيون والجزر للنمو…

كشفت دراسة أجراها مؤخراً موقع Healthnews الأميركي عن البلد الذي تشهد فيه البشرة أسرع تقدّم للسن من خلال تحليل الظروف البيئيّة لـ 157 دولة حول العالم، واللافت أن المرتبة الأولى في هذا المجال، احلّتها جمهورية مصر العربية، فما الأسباب الكامنة وراء هذا التصنيف؟خلافاً لما يعتقده البعض، فإن شيخوخة الجلد لا ترتبط فقط بعامل التقدّم في…