للوصول إلى أفضل اختيار للحليب الصحي يمكن الاعتماد على الإرشادات التالية:

أظهرت بيانات جديدة، اليوم الثلاثاء، أن سبع دول فقط نجحت في الوفاء بمعايير جودة الهواء التي حددتها منظمة الصحة العالمية في العام 2024. وفي وقتٍ حذر فيه باحثون من زيادة صعوبة مكافحة التلوث، ذكرت البيانات أن الولايات المتحدة قد توقفت عن جهودها في المراقبة البيئية على المستوى العالمي. ووفقًا لشركة مراقبة جودة الهواء السويسرية (آي.كيو…

رغم تشكيكه في اللقاحات تحدث وزير الصحة الأميركي روبرت كينيدي جونيور، لصالح التطعيم ضد الحصبة، مع انتشار هذا الوباء الشديد العدوى في جنوب غرب البلاد. وتوفي طفل غير ملقّح في نهاية فبراير في ولاية تكساس، وهي أول وفاة منذ عقد بسبب هذا المرض. وكان روبرت كينيدي جونيور الذي ثبّت تعيينه أخيرا وزيرا للصحة، قد أدلى…

كشف علماء من جامعة نورث إيسترن الأميركية أن الرقص يمكن أن يكون مفيدًا للصحة تمامًا مثل الجري والأنشطة البدنية الأخرى. ويكفي أن يتحرك الشخص على إيقاع الموسيقى أو حتى بدونها للحصول على الفوائد الصحية اللازمة. وتشير مجلة PLOS ONE إلى أن الباحثين يعرفون منذ فترة طويلة فوائد الرقص لصحة القلب، والتوازن، والمرونة، والصحة النفسية. ومع…

مع تزايد الاعتماد على التكنولوجيا في الحياة اليومية، أصبحت التطبيقات الذكية وسيلة أساسية للوصول إلى خدمات الصحة والعافية. في هذا السياق، يبرز تطبيق Mindbody كمنصة متكاملة تربط بين مزوّدي الخدمات الصحية والمستخدمين الباحثين عن تجربة سلسة ومتطورة. بفضل ميزاته المبتكرة وتحديثاته المستمرة، استطاع التطبيق أن يحتل مكانة بارزة في صناعة العافية، مسهّلاً عمليات الحجز، الدفع،…

أظهرت دراسة كبرى أن الذكاء الاصطناعي أفضل من البشر في تحليل مراقبة إيقاع القلب على المدى الطويل. وكتب الباحثون في الدراسة المنشورة في دورية (نيتشر ميديسن) أن قلب الإنسان ينبض حتى 120 ألف مرة في اليوم، لذا فإن تحليل مخططات كهربية القلب (رسم القلب) التي ربما سجّلت النبض لأيام أو أسابيع هي عملية تستغرق وقتاً…

سرطان الجلد هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا، لكنه يصبح أكثر خطورة عندما يتحول إلى الميلانوما، وهو الشكل الأكثر عدوانية، حيث يمكنه الانتشار إلى أعضاء حيوية مثل الدماغ. تدي ميلينكامب، نجمة برنامج “ربات البيوت الحقيقيات في بيفرلي هيلز”، كشفت عن إصابتها بأورام دماغية يُرجّح ارتباطها بسرطان الجلد الذي عانت منه سابقًا. الميلانوما يمتلك قدرة عالية…

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر محتملة لنظام “عصير 3 أيام” الذي يعتمده البعض للتخلص من سموم الجسم، مشيرة إلى أنه قد يؤدي إلى اختلال توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء والفم. وتبين أن شرب عصير الفاكهة والخضروات لمدة ثلاثة أيام فقط يزيد من البكتيريا المسببة للالتهابات والأمراض، مع انخفاض في البكتيريا المفيدة. وأوضحت الباحثة المشاركة في…