أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوانتلين بوليتكنيك في كندا أن الرجال المولودين خلال أشهر الصيف قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب في مرحلة البلوغ مقارنة بمواليد الفصول الأخرى. وشملت الدراسة تحليل بيانات 303 مشاركين بمتوسط عمر 26 عاماً، تم اختيارهم من جامعات مختلفة في فانكوفر، وتنوعت خلفياتهم العرقية. وقد خضع المشاركون لاختبارات نفسية…

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد تعرق الجسم بشكل طبيعي كآلية لحماية نفسه من السخونة الزائدة. لكن التعرق المفرط قد يسبب انزعاجا للبعض، خاصة في الأيام الحارة والرطبة. وبهذا الصدد، إليكم أهم النصائح العملية لتقليل التعرق والحفاظ على راحة جسمك خلال الأيام الحارة: تناول كمية كافية من الماء: يساعد شرب الماء على تبريد…

ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تظهر تحديات صحية تتجاوز مجرد الشعور بعدم الراحة. فبالإضافة إلى المشاكل المعتادة مثل الجفاف وضربات الشمس، يحذر الأطباء من تأثير خفي للطقس الحار على الصحة الإنجابية لكل من الرجال والنساء. وتظهر الأبحاث أن معدلات الخصوبة تميل للانخفاض خلال الأشهر الحارة، ويرجع ذلك بشكل رئيسي لتأثير الحرارة على جودة الحيوانات…

تشهد مناطق واسعة حول العالم موجات حرّ غير مسبوقة، تجعل التعرض المباشر لأشعة الشمس خطراً حقيقياً على الصحة، إذ قد يسبب حروقاً جلدية، وحكّة، والتهاباً، وتقشّراً مؤلماً للبشرة. وفيما تسعى الأغلبية لتجنّب التعرض للشمس أو استخدام واقٍ شمسي، كشفت دراسات حديثة عن دور مهمّ لبعض الأطعمة في تعزيز قدرة الجسم على مقاومة آثار حروق الشمس…

في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تحذر الدكتورة أولغا فورمان من أن بعض الفئات تكون أكثر عرضة للتأثر سلبًا بموجات الحر، خاصة مع تزايد التقلبات المناخية. من هم الأكثر تضررًا؟ لماذا تزداد الحساسية للحرارة؟ عندما ترتفع درجة الحرارة إلى ما فوق 30-35 مئوية، يبدأ الجسم بتفعيل آليات الحماية، مثل زيادة التعرق لتبريده. لكن…

الإكسسوارات الصيفية تعتبر من الأساسيات التي تميز إطلالة السيدات وتضفي لمسة من الأناقة والتميّز على أي مناسبة صيفية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأنشطة على البحر أو أثناء قضاء الأوقات في الهواء الطلق. فيما يلي أبرز صيحات الإكسسوارات الصيفية التي لا بد من اقتنائها هذا الموسم: كل هذه الإكسسوارات تضفي لمسات جمالية وعصرية على ملابسكِ الصيفية،…