يُعرف الكرز بفوائده الصحية المتعددة والمذهلة، والتي قد لا يتوقعها الكثيرون. فهو فاكهة غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، لا سيما فيتامين C، ما يجعله فعّالًا في مكافحة التجاعيد وتأخير علامات التقدم في السن. كما يمتلك الكرز قدرة فريدة على تحسين النوم، تخفيف آلام العضلات، دعم صحة القلب، وخفض مستويات حمض اليوريك في الجسم. إليك أبرز فوائد…
Read Moreفوائد مذهلة للكرز: من تحسين النوم إلى الوقاية من الأمراض المزمنة
