لا تحتوي المشروبات الغازية الخالية من السكر أو المشروبات الدايت على سكر مضاف، ما يجعل تأثيرها المباشر على مستويات السكر في الدم محدوداً، إذ لا تحتوي على كمية كافية من الكربوهيدرات لتحفيز استجابة سكر الدم لدى معظم الأشخاص. الفرق بين المشروبات الخالية من السكر ومشروبات الدايتيكمن الاختلاف الرئيسي في نوعية المحليات المستخدمة: مشروبات الدايت: غالباً…
Read Moreالمشروبات الغازية الخالية من السكر أم الدايت: أيهما أفضل؟
