يُعتبر التهاب المفاصل من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارًا عالميًا، حيث يسبب آلامًا وتيبسًا وتورمًا يعوق الحركة ويؤثر سلبًا على جودة الحياة. يشمل هذا المرض عدة أنواع شائعة مثل التهاب المفاصل العظمي والروماتويدي والصدفي. رغم عدم وجود علاج شافٍ، يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في تخفيف الأعراض إلى جانب الأدوية والعلاج الطبيعي، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة…
Read Moreأفضل الأطعمة لمواجهة التهاب المفاصل وتخفيف أعراضه
