لا يدرك الكثيرون أهمية العظام الـ 206 التي تشكل الهيكل العظمي إلا عند التعرض لإصابة مثل الكسر أو الشعور بآلام مزمنة. وفي هذا السياق، توضح الدكتورة نعومي نيومان-باينارت، أخصائية التغذية والطبيبة النفسية المتخصصة في علم نفس الصحة، أن العظام لا تقتصر على دعم الجسم فقط، بل تقوم بأدوار حيوية، مثل تخزين الكالسيوم وحماية الأعضاء الداخلية،…
Read Moreهذه العوامل تؤثر على صحة العظام
