يُعد ضغط الدم مؤشرًا أساسيًا لصحة القلب، وارتفاعه يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومشاكل صحية أخرى. ومع انتشار قياس ضغط الدم في المنزل، تُصبح معرفة الوقت والطريقة المثلى للقياس ضرورية للحصول على قراءات دقيقة وموثوقة. ما هو أفضل وقت لقياس ضغط الدم؟ يتغيّر ضغط الدم بشكل طبيعي خلال اليوم، حيث يكون منخفضًا…
Read Moreكيف تحصل على قراءة دقيقة لضغط الدم؟ نصائح مهمة حول التوقيت والطريقة
